從彼此陌生到親密接觸平均需要6個月，前戲的最佳時間是15分鐘，晚上10點女人最易產生性幻想……愛愛還需要哪些數字?一起來看看吧!
15分鐘是前戲的最佳時間
15分鐘，是前戲的最佳時間，如果時間未到，女性無法調動自己身體內的情，在愛時無法發揮到最佳;時間過長，那種久違的熱度早已經冷卻，待到愛發生時，早已經不食滋味了。
15分鐘，是最完美也是最黃金的前戲時間，兩個人準備得剛剛好，進入正題的狀態也相當完美。
Tips：前戲不枯燥——在這15分鐘裡，可不僅僅隻是愛撫，清香的玫瑰香薰、性感的小無言，甚至是有些蠻橫的小指令都可以發生在這個時段哦!
每個月的愛次數不超過8次
『如果你每個月的愛次數超過8次，身體的疲勞感就會增加』瑞士愛專家指出，不要把自己的愛格式化，但是每個星期的愛絕對不能超過8次!這樣一來，身體的血液循環會變慢，身體能量的儲存量自然也會降低。
不但愛時，甚至連工作時都會有疲勞感。
Tips：最好把愛均勻分配——不能一個星期將愛全部享受盡，然後其他幾個星期直接休息!最好每個星期均勻分配，一個星期2~3次愛才是最佳選擇哦!
愛之前最好運動10分鐘
愛前，不僅僅是男人要運動，作為女性的你同樣需要鍛煉起來，這樣可以增加臀部肌肉的彈性，提升女性陰道的緊致程度，提升愛質量。
Tips：最佳的愛運動——比較適合兩個人在愛前一起做的運動很簡單，晚餐後，在小區的甬道中稍快地散步10分鐘，讓身體微微出汗，回到家中，洗個澡，就可以為你們的愛做準備了!祝你們性福哦!
獼猴桃是提升愛的首選
臺灣營養專家指出，獼猴桃是提升愛的首選，因為其中含有其他水果中很少見的葉酸、胡蘿卜素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇，有『水果營養金字塔』之稱。
另外，其中豐富的纖維素增加分解脂肪酸素的速度，讓你可以保持好身材，可以更加吸引他的注意力哦!
Tips：最佳吃法——每天隻吃1個，就可以為人體輸送整天能量的1/5，在愛中輸送完美的能量。
你可以配合冰塊和低脂沙拉醬，調制一碟清爽美味的獼猴桃沙拉，促進愛、補充能量、燃脂，達到三贏效果。
晚上10點女人最易產生性幻想
晚上10點，女人最易產生性幻想。
美國哈佛大學醫學院的專家通過研究發現，晚上10點左右，女性大腦的創意細胞最活躍，此時她們善於想象，而幻想的內容大多與『性』、『戀愛』有關。
因此，男人最好10點前上床，與她共享情。
從彼此陌生到親密接觸平均需要6個月
從彼此陌生到親密接觸平均需要6個月。
相愛是個彼此認識和探索的過程，太急不能享受到戀愛的樂趣，太慢則會失去情。
心理學家研究發現，在婚姻成功的夫妻中，他們從相識到發生性關系的平均時間是6個月。
『6個月並不漫長，這個進度能讓你們感情和愛都更加和諧』研究者說。