性冷淡如何預防??

性冷淡是指性慾缺乏,通俗地講即對性生活無興趣,也有的說是性慾減退。

性冷淡與性快感缺乏是兩個不同的概念,兩者可以同時出現,亦可不同時出現;

因此,性冷淡又分兩種類型:有性感缺乏性冷淡綜合症和無性感缺乏性冷淡綜合症。

常見症狀:性冷淡的症狀體現在生理症狀和心理症狀兩個方面生理症狀主要體現在:性愛撫摸無反應或快感反應不足;性交時陰道無愛液或少愛液分泌,

幹澀,緊縮,疼痛;無性愛快感或快感不足,遲鈍,缺乏性高潮;

性器官發育不良或性器官萎縮,老化,細胞缺水,活性不足等。

心理症狀主要體現在:對性愛恐懼,厭惡及心理抵觸;對性愛有潔癖症及嚴重的心理陰影;對性愛認識不足,

當作義務或程序,投入程度不夠;受傳統觀念,意識影響,性愛時不主動,感覺羞恥,骯臟。

鑒別診斷鑒別性慾減退的器質性和心理性病因常很困難,隻能應用大量的臨床診斷方法,無法進行精確的實驗測定,

一般而言,處境性性慾減退為心理社會性的,而引起性慾減退的因素常有頑固性和持續性的特點。

性冷淡預防

1、性冷淡的預防要消除顧慮,性冷淡是中年人的正常現象,但減退並不意味著完全消失,

暫時消失並不意味著永久消失,只要能正確認識和理解這種生理變化,做好心理調節,

性冷淡的預防要消除壓力、集中精力提高自身和對方的樂趣,尋找並消除性慾低下的原因。

有時,女方在男子精力旺盛時期就已隱匿和壓制著自己的痛苦和憎恨 (如男方早洩),久而久之,

就會對夫妻生活產生厭倦導致性快感缺失。

到了男方問題嚴重時才以諷刺的形式表現出來。

嚴重者甚至導致夫妻關系破裂。

2、性慾抑制可作為器質性疾病,精神障礙,其他性功能障礙或使用精神藥物的繼發性反應,

也可由心理社會因素直接引起,自信心不足,體像不滿意,性行為的內疚,神經過敏,

性的人格解體和性生活受到壓抑等均可使性慾減退。

日常生活中的思想壓力可以影響性慾或限制性活動,夫妻間的關系緊張,感情不和可致相互間的性吸引力減弱,

性慾減退也可在強奸、亂倫等創傷性經歷之後出現,或由於恐懼心理引起,如對性衛生感到憂慮,

害怕妊娠或性病,害怕性興奮期間身體或理智失去控制,害怕遭到配偶的反對,

亂倫、通奸等因素幹擾性生活的意境等等,上述各種因素可導致體力下降,

精力消耗,對性活動興趣減少以及激素水平下降,均可導致性慾減退。