性冷淡與什麼因素有關 女性性冷淡男性也有責任。

不管是男人還是女人,都會出現性冷淡的現象,這對於兩性生活會帶來非大的影響,所以我們一定要做好兩性生活的保健,要是發現自己存在這樣的現象,一定要找出原因,及時治療擺脫性冷淡的困擾。

性冷淡究竟跟什麼因素有關

一、情緒:

人在情緒不佳時,性慾容易暫時減退,尤其是在極度悲傷、恐怖、消沉和絕望等惡劣狀態下,性慾會受到顯著影響,甚至可完全喪失。

鑒於此,在愛人情緒不佳時,首要的問題是幫助他或她消除不良情緒,做好心理保健,此時不應過性生活。

如果戀人勉強應對的話,不僅不能引起快感,性冷漠也容易損害夫妻感情。

二、營養:

營養是性愛的物質基礎。

研究結果表明,缺乏蛋白質和鋅等重要因素可能導致功能減退,對男性有特殊影響。

相反,營養豐富,特別是多吃含有優質蛋白質、維生素和鋅的食物,可以維持功能的正常水平。

三、嗜煙酒:

長期大量吸煙比不吸煙者容易引起陽痿長期酗酒可以減少功能,降低性慾。

研究表明,大量飲酒可引起血管擴張,陰莖血流和快感不足,性慾下降。

但是,煙和酒精對功能的影響是可逆的,戒煙後,很多人的功能逐漸恢復到正常水平。

四、藥物:

長期或大量服用藥物,功能減退,男性陽痿和女性性冷淡。

影響功能的藥物種類很多,其中重要常見的是利血平、羅芙木、心得安、氯丙嗪、普魯苯鋅和抗癌藥物。

長期接受放射治療也會降低性慾。

女性性冷淡的男性也有責任偷取性慾。

加利福尼亞性醫學專家邁克爾·克裡奇曼博士表示,口服避孕藥、降壓藥、焦慮藥、抑酸藥、抑鬱藥等會影響女性的性慾。

建議詢問藥物的副作用,采取非激素避孕措施。

電子產品侵入臥室。

電視、電腦、手機等入侵臥室不僅會失眠,還會影響性愛。

女性、性愛和親密需求作者,弗吉尼亞大學的性學教授安妮塔·H·克萊頓博士建議床上隻做兩件事。

一是睡覺,二是做愛。

如果不把各種各樣的技術裝備帶到臥室的話,性愛本來就有可能成為面目。

生活繁忙。

家庭外身打工,現代生活壓力會改變女性荷爾蒙水平,擾亂性反應周期,影響性慾。

洛杉磯性學專家林達·迪維勒博士建議,合理安排生活,洗澡等有助於緩解壓力,放鬆身心,改善夫妻性生活。

走樣的體型。

肥胖和懷孕會導致身體變化,給女性帶來心理壓力,影響性興趣。

性冷淡與什麼因素有關 女性性冷淡男性也有責任。

迪維勒博士建議積極運動減肥,有助於提高自己的性感認知度,提高性慾。

圍繞閉經期。

絕經前,雌激素水平下降,影響性生活。

此時,陰道組織潤滑度差,幹燥引起疼痛,女性害怕性生活。

建議,咨詢醫生激素替代療法的利弊。

如果陰道幹澀,可選用雌激素藥膏或栓劑,或者潤滑劑。

丈夫性趣淡化。

美國性學專家鮑勃·伯克維茨博士表示,丈夫無性趣也會導致妻子性慾失常。

建議,夫妻溝通商討對策,切忌指責或懷疑。

對男人而言,『性否定』就等於『全否定』。