由於經濟的快速發展，隨之而來的就是人們生活水平的提高。
但是，除了這些有利方面，各種疾病的高發也非常令人擔心，比如環境污染問題，食物添加劑等給人們的健康帶來了不少困擾。
下面我講一下醫生從來都不吃的這4種食物，全家都不讓碰，因為它們會吃走你的健康。
到底是哪幾種食物呢?
1、一些食物比如饅頭，面包等受潮或受黴菌污染的糧食作物，它們會產生強烈的致癌物質黃曲黴毒素，所以我們必須注意保存這些食物的儲存環境，發現食物黴變不要因節儉不願意扔掉。
2、臭豆腐，雖然味道很臭，但是美味卻讓人很難抵擋!臭豆腐在制作過程中極易被微生物污染，它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等，是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
3、豬脖子肉 人的脖子上含有大量的淋巴結，同樣豬的脖子也一樣，而這個部位都是用來消滅入侵的病菌和細胞的，所以豬脖子中含有大量的病毒，人們千萬不可以吃。
4、油炸食品 也有可能引發癌症，因為有些食物煎炸過焦後，就有可能產生致癌物質多環芳烴。
而油炸品所使用的油都是反復使用很多次的油，所以在高溫下就會產生致癌物。
這些食物盡量少吃，快告訴家裡人。
那吃什麼可以抗癌呢?
糙米 糙米含有皮層、糊粉層和胚芽。
可使癌細胞退化、萎縮，對結腸癌有及多種癌症病情有預防的作用。
茄子 大家應該都吃過茄子吧!它所含的營養價值也是比較高的，尤其是維生素P，可以有效的幫助降低人體血壓，他所含的龍葵素有抑制消化系統癌症的發生。
蘿卜 蘿卜具有清解，利尿，消炎，化痰止咳等功效，蘿卜含抗癌物吲哚，老中醫特別推崇蘿卜，蘿卜味淡對身體的好處有很多，大家在平時吃飯的時候一定要多吃蘿卜!
西紅柿 西紅柿是一種常見的蔬菜，西紅柿中富含番茄紅素可以有很好的降低前列腺癌的發生風險，一般男性可以多吃。
絲瓜 絲瓜中含有一種幹擾素誘生劑，可以在人體內催生幹擾素，因此具有很好的抗癌作用，平時多吃可以預防癌症，有利於身體健康!
面對當前社會中癌症的高發，以及高血壓，心臟病等重大疾病年輕化的嚴峻趨勢，所以說大家應當重視起自己的飲食健康問題。
以上給大家講了醫生從來都不吃這4種食物，因為發黴食物，臭豆腐，豬脖子肉以及油炸食物對身體健康帶來巨大的損害，所以說全家都不能碰，這些食物如果經常吃的話，肯定會吃走你的健康。
要想身體健康，應多吃糙米，茄子，蘿卜等抗癌食物。