有人說，性是維持婚姻的根基。
也有人說，夫妻床頭吵架床尾和，但是一旦長時間分開睡，就很難一心了。
我身邊也有很多的朋友，夫妻之間本來感情很好，但是隨著年齡的增長和生活的壓力，兩個人親密的時間越來越少，隔閡也越來越深，甚至一度懷疑對方是不是出軌了。
而這種狀況似乎已經成了中年夫妻之間的一種『默契』。
『不知道從什麼時候開始，我們親熱的時候越來越少，但是我和他似乎覺得這是很正常的，沒有專門地討論過這個問題，雖然性在我們之間成了一種漸行漸遠的東西，但是我們還是該吃飯吃飯，該工作工作，日子也就這麼過著』52歲的王女士如是說。
當我們在熱戀期間，這種私密的事幾乎是家常便飯，後來兩個人有了下一代，這種事也還算保持著熱度，可是夫妻雙方年事逐漸變高，對這種事卻開始閉口不提，就算有一方有需求，看著背對著自己呼呼大睡的另一半，也就覺得這樣算了。
為什麼『性』這個在婚姻裡最基礎的東西，變成了兩個人秘而不宣的默契呢？
冷淡的原因與心理和生理都有關
對於男人來講，二十多歲是欲望最旺盛的時期，有些年輕人往往會每天都有需求甚至會一天幾次。
而隨著年齡的增長，自己卻越來越無法滿足另一半的需求，每到這種事就推推搡搡，或者找個什麼借口遮過去，讓自己的女人惱火，自己也覺得很沒用。
為什麼到了中年欲望就變得如此『難以啟齒』呢？
男性冷淡的原因有很多，從生理學上講，這是老齡化的客觀規律，身體的激素隨著老齡化會分泌的越來越少，此外，雖然酒精有催情作用，但長期抽煙酗酒也會影響性功能的質量，損害自己的身體。
更不要說男性功能障礙的疾病了。
而從心理上講，一方面某些男人會對自己的女人喪失興趣，這種情況在很多夫妻上都有發生，有些色膽包天的男人甚至會因此出軌。
而另一方面來說，中年人事業正是如日中天的時候，難免會覺得生活壓力大，沒有時間和心思去想其他的事，晚上回家第一反應也是休息，逐漸冷淡。
而女性冷淡的原因也包含了生理和心理兩方面。
女性興致最高的時期是三十多歲到四十多歲，這種興致也會隨著年齡的增長而減小。
首先對女性影響最深的一個因素就是更年期，更年期的女性體內激素變化，很容易出現性冷淡的表現。
其次，婦科疾病、高血壓等慢性病也會影響私密生活的質量。
另一方面，由於更年期期間夫妻雙方很容易吵架，再加上照顧孩子和工作等生活壓力，夫妻矛盾會越來越加劇，這也會使女性喪失欲望。
因為難以啟齒，所以不宣
性這個話題對於我們中國人來說，一直是比較私密、難以啟齒的，很多夫妻在察覺到夫妻生活減少時，往往會難以啟齒，又礙於對方面子，很難坐下來好好談一談。
陳先生和趙女士是一對非常恩愛的中年夫妻，兩個人結婚三十多年，在性生活方面一直比較和諧，但是陳先生發現這兩年自己的愛人不願意碰自己了，甚至到現在為止，兩個人已經將近一年沒有夫妻生活了。
但是陳先生並沒有選擇認真坦誠地和自己的愛人談一談這件事，而是選擇了沉默。
在陳先生看來，老婆這是嫌棄他，對他沒有興趣了。
於是在後來的日子裡，兩個人吵架越來越多，夫妻矛盾也越來越深。
直到上個月，陳先生因為出去打麻將就和妻子大吵了一架，陳先生一氣之下離家出走，住到了旅館裡，這一住就是半個月。
而趙女士也覺得感情出現了隔閡，她開始懷疑自己的老公是不是出軌了，於是安排自己的兒子打探陳先生的消息。
趙女士的兒子並沒有坐以待斃，而是認真調查起了父母出現矛盾的原因，在兒子的安排下，這對老夫老妻第一次坐下來耐心談了談。
原來，趙女士並沒有看不起陳先生，而是陳先生去年得了糖尿病，糖尿病的並發症會影響夫妻生活，趙女士並不是怕夫妻生活不好，而是擔心如果陳先生『表現不好』會很傷自尊，在自己女人面前沒有尊嚴。
可她萬萬沒有想到的是，恰恰是自己想要維護丈夫尊嚴的行為，已經嚴重地傷到了他的自尊。
從另一個角度想，如果兩個人一開始就坐下來好好談這件事，那說不定兩個人還是會相互理解，就不會讓夫妻的矛盾激化了。
所以，對於性話題的躲避和沉默，才是兩個人矛盾的真正原因。
結語
中年夫妻會漸漸發現，即使兩個人夫妻生活變得很少了，雙方也不會說什麼，而夫妻矛盾激化、猜疑、冷漠等負面後果兩個人卻還是默默承受。
在此我的建議是，千萬不要讓這種冷淡成為一種『默契』。
三毛曾經在『隨想』一書中寫到：
『愛情，如果不落到穿衣、吃飯、數錢、睡覺這些實實在在的生活裡去，是不容易天長地久的。
如果你發現和自己過了大半輩子的他逐漸變得冷淡，那麼不要沉默，更不要冷戰，想一想，你們經歷了那麼多的風雨和苦難，怎麼能讓感情破敗在這種夫妻之間最基本的東西上呢？
選一個兩個人都沒有什麼事的時間，或是周末，或是假期，找一個沒有人打擾的地方，坐下來，沏一壺茶，認真地把自己關於這方面的苦惱說出來，誠懇地傾訴自己在這方面的感受和真實態度，相信你的他一定會理解你，你們的幸福也一定會像從前一樣，緊握在手中。
討論：你認為中年性冷淡正常嗎？