相信大家都聽說過性冷淡。
性冷淡是性功能障礙的一種表象，一般是指性慾低下，對性生活不感興趣。
這種疾病對和諧的性生活和家庭和諧構成了很大的威脅。
嚴重的話會因為性生活次數少而不孕。
那麼性冷淡是什麼因素呢？
造成性冷淡的四個罪魁禍首
一、工作太忙，身體太累
壓力和疲勞是性激情的最大殺手！一個人沒有時間和精力去享受性生活，這意味著他沒有時間和精力去享受美好的生活！慢性疲勞會導致許多性功能障礙，這是導致男性陽痿的常見因素。
解決方案：調整你的生活方式。
給自己一個放鬆的時間，在這段時間裡吃得好，好好休息，並做適當的鍛煉。
隻有當你完全放鬆時，你才能和你的愛人相處得更好。
二、缺乏性幻想
許多夫妻在生活中逐漸失去性趣，部分原因是他們缺乏性幻想。
解決方案：以各種方式讓你的性沖動。
許多女性一生中從未有過性快感和性沖動，這是非常可悲的。
同時，她建議那些沒有性沖動的男人和女人可以嘗試閱讀色情書籍，然後發芽自己的性幻想和性沖動。
性應該有燭光、花影、月亮和一切浪漫的東西。
性愛中的人應該享受它…
三、對方的不良情緒使配偶性生活暗淡無色
如果對方在性生活中有怨恨、憤怒和緊張，他們的性生活就會不和諧。
對於長期做愛的夫婦來說，在性生活中培養良好的情緒至關重要。
解決方案：面對這種不良情緒，並解決它。
夫妻需要溝通，詢問對方的感受。
如果他們不能接受對方的性生活，他們需要愛人一起解決性生活中的不良情緒。
四、夫妻生育期間
醫學專家指出，夫妻不能在嬰兒出生前後發生性行為。
此時，丈夫需要調整和控制自己，區分家庭生活的主次，推遲性需求。
解決方案：合理調整和控制自己。
在分娩前或分娩後的一段時間內，丈夫幾個月內無法發生性行為。
在這方面，他們需要正確理解這個問題，意識到性生活隻是家庭生活的一部分。
在分娩期間，妻子的身體狀況不適合發生性行為。
作為丈夫和未來的父親，我們應該清楚地認識到這一點。
六種食物讓性趣一掃而空
1、鹽
吃太多鹽會使男性失去性慾！醃制食品太咸，是血壓升高的罪魁禍首。
醫學研究表明，高血壓、陽痿和低睪丸激素之間存在著密切的關系。
成年人每天攝入6克鹽，但許多人攝入12克。
2、肉
肉類食品富含動物脂肪和一定量的膽固醇。
膽固醇水平越高，影響男性陰莖勃起的風險越大，這已被西方國家的飲食調查證實。
因此，如果你喜歡肉菜，盡量吃瘦肉。
3、面粉
小麥加工成面粉時，它所含的鋅也隨之大量流失。
經常食用精白面粉制品，會削弱男性的生殖能力，並導致動脈阻塞，從而提高心臟病發作和產生陽痿的風險性。
4、乳酪
大多數奶酪不僅含有高成分的飽和脂肪酸，而且脂肪含量也很高，體動脈極其有害，甚至影響性慾。
奶酪對人類健康的危害至少與脂肪相當。
尤其是牛奶、肉和奶酪，不要一起吃。
5、啤酒
英國科學家最近發現啤酒含有化學物質，它會限制精子的繁殖。
因此，男性精液受到影響，過早釋放卵細胞受孕所必需的酶。
這也是男性不育和性能力差的原因之一。
6、餅幹
餅幹和零食，當然包括油炸食品，含有氫化(硬化)植物脂肪，對健康有害。
這種脂肪不僅會使人發胖和懶惰，還會損害動脈，還會影響男性生殖器官海綿體組織血液供應不足，從而影響勃起。