一、什麼是陰道炎？
雖然陰道炎分細菌性、滴蟲性等等，但總體來說可以粗略地分為兩類：
一類是因為外界的病原體進入到陰道裡引起炎症，一類是因為原本在陰道裡的菌群失衡導致炎症。
菌群失衡其實不難理解，陰道中有30多種菌類，它們都是有益的，比如H2O2 的乳酸桿菌能幫助維持陰道的自潔和抗感染作用。
這些有益菌們有各自的領域和作用，菌菌說得通俗點好比三足鼎立的勢力，這30多種有益菌之間也是互相牽制著。
一旦這種牽制作用被打破，就會引發一系列的變化，最終導致陰道炎。
來看你們最想知道的症狀：
白帶異常、外陰瘙癢、疼痛燒灼、性交痛、有時會尿痛尿急，這些都是陰道炎的症狀，白帶異常指的是顏色、形狀還有量的大小出現異常，但是白帶量多卻不一定是陰道炎。
比如月經中期，白帶的量會明顯增多，透明得和蛋清一樣，這是生理性的改變。
但如果白帶增多持續的時間過長，就需要小心了。
陰道炎是婦科疾病中常見的疾病，任何女性都有可能患上陰道炎，不管是老人還是小孩是有可能患上的。
陰道炎的發病人群這麼廣，所以大家一定要做好預防工作。
那麼陰道炎的預防措施有哪些呢？
二、陰道炎的預防措施有哪些？
● 少穿或不穿化纖內褲，不與她人合穿泳裝、內衣和內褲，自己的盆具、毛巾等自己專用，不與她人合用。
● 堅持勞逸結合，保持充足的睡眠、適當的運動、均衡的營養、良好的心情，不吃或少吃含糖量較高的食品。
● 少吃刺激性食物正常情況之下，我們的天然免疫系統會自動去應付這些入侵的菌種，所以我們平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統正常運動。
● 一定要養成一種良好的衛生習慣，上廁所前後洗手。
不用不符合衛生標準的衛生紙、衛生巾。
排便後擦拭外陰時宜從前向後擦。
內褲與襪子要用不同盆洗，內褲要勤換洗，並放在通風的地方晾幹。
每日清洗衣外陰，保持外陰部的清潔。
● 有些患者在說診時說自己對外陰的衛生是非常注意的，每天都用高強度的洗液沖洗外陰，其實這種做法是非常錯誤的，因為經常用高強度的洗液沖洗外陰，也會對外陰部造成傷害。
● 切勿濫用抗生素，使用抗生素一定要經過醫師的同意與處方，因為抗生素雖然可以殺死細菌，卻會助長黴菌的孳生，所以千萬不要濫用抗生素。
上面為大家詳細的講述了陰道炎的預防措施有哪些，大家知道怎麼預防陰道炎了吧。
各位女性朋友在日常生活中一定要積極的預防該病，如果出現了陰道炎的症狀，一定要盡快去醫院做檢查，看看自己有沒有患上陰道炎