我婚後已經2年了，但是自從生完小孩後一直沒有成功的性生活，可能和之前做的是試管嬰兒有關吧，有心理陰影。
而且我每次到關鍵的時刻，就特別恐懼，害怕痛，害怕受到傷害，在老公開始脫我褲子的時候就開始緊張，也不能將腿放得太開。
當他掰開我的雙腿的時候，就本能夾緊雙腿，雙腿僵硬。
只要感覺他試圖進入，就特害怕，發抖，嘴裡亂七八糟的大喊大叫，本能的向後躲避，推他。
關於性恐懼和陰道痙攣問題，該如何自我判斷？
陰道痙攣{性恐懼症}診斷量表{可根據6個月內情況評估}
一、對方進入時候心理反應
A、驚恐發作，氣短，出汗《0分》
B、恐懼、反應都有《1分》
C、恐懼、反應有其中1種《2分》
D、有恐懼但無明顯反應《3分》
E、被動服從《4分》
F、喜悅《5分》
二、陰道肌群反應
A、陰道外口括約肌及陰道外1/3肌群痙攣劇烈，《完全插不進去》。
《0分》
B、很難進去。
《1分》
C、經努力後勉強進入。
《2分》
D、尚易進入。
《3分》
E、容易進入。
《4分》
F、很易進入。
《5分》
三、陰道肌群反應及臀肌反應
A、陰道外口括約肌及陰道外1/3肌群痙攣劇烈，臀抬起。
《0分》
B、會陰肌痙攣明顯，臀抬起。
《1分》
C、中度痙攣，臀稍抬起。
《2分》
D、輕度痙攣，臀肌痙攣不明顯。
《3分》
E、略有。
《4分》
F、無。
《5分》
四、全身反應
A、兩腿內收，後撤，大喊大叫。
《0分》
B、兩腿內收後撤。
《1分》
C、兩腿內收。
《2分》
D、兩腿夾緊。
《3分》
E、略有。
《4分》
F、無。
《5分》
陰道痙攣{性恐懼症}評分：16分以上正常，12分1度，8分為2度，4分為3度，0分為4度