很多女性朋友都很註重胸部的保養，畢竟這是『事業線』，誰不想擁有傲人的曲線呢？
為了能夠讓胸部看起來更挺拔和豐滿，采取各種方式，其中就包括按摩胸部。
聽說按摩胸部可以越摸越大，這是真的嗎?
胸可以摸摸大？
按摩胸部能豐胸嗎？對於這個問題，相信女性朋友實際操作的也不少。
有人覺得有用，有人覺得唬人的，真相究竟是什麼？
答案：有用，但是階段性的。
這種方法對於胸部尚未發肓成熟的女性來說有作用的，過了胸部發育期，做再多的按摩可能也是無濟於事。
對於處於青春期的女孩子而言，正確的摸乳房能讓乳房組織得到刺激，從而慢慢的發育。
具體的方法如下：
方法一：
先用左手掌面在右側的乳房上方，均勻並且柔和的往下推到乳房根部，然後再向上沿著原本的方向推回，每回做50次，最後再換另一側。
方法二：
使用右手手掌根和掌面從胸部正中部著力，橫向推按左側乳房一直到腋窩下，返回的時候使用5個手指指面把乳房組織帶回，反復50次，最後再換另一側按摩。
在此，家醫君提醒大家：按摩的時間並不是越長越好，不然會導致胸部鬆弛，甚至會引起變形。
看到此處，可能有人會問了：既然按摩胸部確實有功效，如果手笨，能否去美容院呢？
給胸來個SPA？
如今越來越多的美容院宣傳乳房按摩的功效，並推出五花八門的按摩服務，許多不明所以的女性也蜂擁而至。
然而一個個療程下來，荷包癟了，胸部依舊平平如『飛機場』，甚至感覺到不舒服，這究竟是怎麼回事呢？
很多美容院所謂的『專業按摩師』其實也不是專業，可能學了一個星期就匆匆『畢業』了。
他們的手法可能也不嫻熟、力度把握不準確，這就容易導致在按摩過程中力度過大，對乳房造成傷害。
還有些美容院可能為了盈利，按摩服宣傳中打著可以治療乳腺增生的幌子，許多人也慕名而來。
不料不但胸部沒改善，還出現了病理性的乳腺增生，而且這種乳腺增生在一次次按摩中增大，對胸部健康造成嚴重影響。
除了過度按摩之外，還有其他行為也可能會對胸部產生不利影響。
潛在的『胸部殺手』！
以下這兩種常見的行為也能隨著時間的漸長，悄無聲息成為『健康殺手』，你有這些行為嗎？
1
睡姿不對
很多女性朋友在睡覺的時候，喜歡采取趴睡的姿勢，這樣既舒服又很有安全感。
其實，趴睡對於乳房的傷害是十分大的。
趴著的時候直接擠壓乳房，造成乳腺的血液循環很差，久而久之乳腺疾病就找上門了；趴著睡還容易使乳房外擴和下垂，這對於乳房健康都沒有好處。
2
不合適的內衣
很多的女性為了能夠擁有高挺的胸部會選擇較小的內衣，可以將胸部擠在一起更加高挺。
但是！長期這樣穿不合適的內衣，造成胸部血液循環不流暢，從而引發胸部健康問題。
胸部亂按摩不得、壓不得、擠不得，如此脆弱，要如何呵護它呢？
1、一定要時刻保持好心情
良好的心情才不會致使肝氣鬱結。
很多的乳房疾病都是因為長期肝氣鬱結導致氣血不順，從而引起各種乳腺結節。
2、平時也可以保持適當的運動
如擴胸運動就是有助於胸部血液循環，對胸部健康十分有利的。
3、挑選合適的內衣
不要為了追求一時的美、凸顯『事業線』，穿過於緊身的內衣，從而對胸部造成永久的傷害。
最後，家醫君想說：擁有傲人的曲線是每個女性夢寐以求的，但是由於各種因素導致胸部發育不良，這也讓不少女性朋友自卑。
為此，部分女性朋友可能走捷徑，嘗試隆胸，也有人想通過自摸乳房來增大，看似合情合理的行為，可能也有健康隱患。
家醫君認為不可盲目追求胸部的大小，自摸乳房也要遵循正確的方法，一切皆有道，順其自然就好~
家醫君寄語
女性朋友平時要多加注意自己的胸部健康，除了關注大小，還應觀察胸部的外觀等，如果發現胸部有任何的不適，要及時就醫尋求醫生的幫助，避免延誤病情，錯過了最佳的治療時間。
你是怎麼豐胸的？
來留言區說說吧~
編輯：丘芷言
排版：丘芷言
審校：李楠
圖片來源：圖蟲