乳房脹痛容易發脾氣，同時伴有月經周期提前女性朋友試一下這個小妙方-丹梔逍遙湯。
牡丹皮、梔子、當歸、白芍、柴胡、白術、茯苓、炙甘草、少量薄荷。
這個方子主要是疏肝清熱，涼血調經。
[微風]牡丹皮：清熱涼血，活血化瘀
[微風]梔子：瀉火除煩
[微風]當歸：活血養血
[微風]白芍和柴胡：具有疏肝養肝的作用配合少量薄荷可以升發肝氣，如果乳房脹痛明顯伴有結節可以再加一味夏枯草很不錯。
[微風]白術茯苓炙甘草可以調理胃腸功能。
[送自己一朵花]這個小方子雖然藥物少，但是對於容易發脾氣容易上火的女性朋友還是很不錯哦!
[太陽]生活上不要脾氣暴躁，易怒，容易上火，這樣會導致身體火氣更大。
[太陽]飲食還要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物。
[太陽]並且平時還需要多到戶外運動，通過運動可以明顯增加身體的代謝，有利於降火。