產後做完月子，終於能重新開展『啪啪運動』了！醞釀好情緒，盼望著激情綻放的那一刻。
結果啪啪時陰道竟然發出『噗噗噗』的怪聲，就像放屁一樣，讓人尷尬不已，瞬間興致全無！
◆ 陰道有『噗噗噗』聲——這是陰吹
陰吹尷尬不已
陰道是一種中空的器官，本來存在一定的氣體，當體位改變、腹壓增加或者啪啪時，氣體從陰道排出，伴有聲響，這就是傳說中的陰吹。
不采取治療措施的話，有些人陰吹會越來越嚴重，不僅啪啪時會有，連走路的時候也會有！
◆ 為什麼會陰吹？
①盆底肌失去彈性
正常的陰道口就像兩扇緊閉的大門一樣，因為妊娠分娩，盆底肌斷裂或過度拉伸而失去彈性，陰道前後壁不能緊貼而形成空腔，
會陰裂傷使陰道外口擴張，不能遮蓋陰道，使空氣進入陰道內，於是陰吹就容易發生了。
②性生活頻繁
過於頻繁的性生活，讓盆底肌肉反復收縮，處於疲勞狀態，進而出現陰道鬆弛，發生陰吹！
③婦科炎症感染
有些患有陰道炎的女性也會出現陰吹的現象，這是由於感染陰道的微生物在繁殖過程中會產生氣體並存於陰道內，當體位改變或增加腹壓時，氣體即從陰道排出，就形成了陰吹的情況。
④人工流產
進行人工流產術時，需要先用工具把陰道撐開，也可能造成陰道鬆弛引發『陰吹』，尤其是一些反復多次流產的女性。
⑤私處衰老
40歲以上女性因為雌激素改變以及年齡增長導致陰道幹澀鬆弛，更容易發生陰吹。
◆ 如何預防陰吹？
凱格爾運動
①放鬆盆底，經常進行凱格爾運動的訓練；
②通過正規的盆底肌刺激治療來改善盆底肌肌力，特別是對於無法長期堅持每天凱格爾運動、訓練姿勢不正確的女性；
③對於產後陰道鬆弛的女性應及時就醫；
④減少提重物或增加腹部壓力的運動行為。
女性的私密部位非常脆弱，切勿聽信廣告，被虛假產品誤診誤治。
如果陰吹症狀明顯，起床時 『噗噗噗』，走路時 『噗噗噗』，健身時 『噗噗噗』，
愛愛時『噗噗噗』……已經影響到你的日常生活了，一定要盡早去正規醫院檢查治療。