問：我是一個新婚的女性，新婚那天，在洞房的時候，老公剛想進入的時候，我特別害怕緊張，然後推開了他，沒有完成性交，百度一下，這個叫陰道痙攣，所以這有沒有辦法治療。
除了這個我一直很健康，沒有其他症狀，沒有做過手術。
小麗老師回復：
首先要明白什麼是陰道痙攣：陰道痙攣又稱『性交恐懼綜合症』指：在想象、預感或事實上試圖向陰道內插入陰莖或一個代替物時，圍繞陰道外1/3的肌肉發生不隨意的痙攣反射。
原因：有器質性的和心理性的。
你的屬於後者。
主要原因有如下：
因為幻想對性交疼痛的畏懼所形成的消極反射造成的；或是性無知：初次性交不懂得陰道在何處，誤插入尿道/肛門，造成巨大痛苦而緊張、畏懼所致；或是男方行為舉止粗暴、任性、不體貼女方，激起女性的性厭惡和陰道痙攣；或因為你膽小怕事、怕疼、完全被動/自卑感太強的妨礙等等
至於怎麼治療性恐懼
首先我們要對性器官有足夠的認知，陰道的可容性是很大的，一般都能容納男性的生殖器官的，思想要端正認識；也可以借鑒『手指擴張』法或者鍛煉一下放鬆訓練以及脫敏訓練；經過一段時間的訓練，就會有很好的效果的。
祝你們幸福、愉快!
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