性高潮雖然美好，很多女性卻羞於談論這個話題。
由於對性高潮認識不夠，使得一些女人從未享受過高潮的樂趣。
近日，美國某雜志『女性健康』專欄刊登了關於性高潮的5個事實，對女性了解性高潮很有幫助。
1、年齡越大，高潮幾率越大。
年齡增長會有很多讓人不高興的問題出現，但性生活卻是隨著年齡的增長而逐步改善的，特別是性生活的質量和性高潮的幾率。
18—24歲女性體驗到性高潮的幾率隻有61%，30歲女性達到65%，40—50歲女性達到高潮的幾率則高達70%。
專家認為，這可能是因為隨著年齡增長，性經驗增多，女性在臥室裡更自信，所以更享受性愛。
另外，長時間的婚姻，也提高了夫妻間的信任和親密，讓女人性能力和性技巧都有所提升。
2、高潮可以緩解疼痛。
性高潮可以治愈各種疼痛，如關節痛、術後痛甚至產後痛。
高潮時身體會產生一種名為催產素的化學物質，有助於使人體達到放鬆、愉快狀態。
當然，性高潮產生的止痛效果隻會維持8—10分鐘，但有研究顯示，僅僅想像性交也可以緩解疼痛。
3、使用保險套不會影響性高潮和性愛質量。
不管男性戴不戴保險套，女性都能體驗到性高潮。
實際上，保險套會讓伴侶做愛的時間更長，讓怕早洩的男人可以堅持更長的時間，從而增加女性的高潮幾率。
4、性愛動作越多樣，女性越容易達到性高潮。
難以達到性高潮者應該考慮在性交時做一些改變。
當性愛動作比較多樣時，女性更容易達到性高潮。
5、了解G點位置，產生性高潮的可能性會大一些。
G點有很多神經末梢，所以刺激G點有助於女人達到強烈、持久的性高潮體驗。
因為不同女人G點位置不同，因此，很多性教育專家鼓勵女人找準自己的G點。
性高潮對夫妻男女來說都是性生活的終極目標。
如何去把握性高潮的每個環節，從美國某雜志上可以看出一些貓膩。
重點在於夫妻彼此間信任和親密，雖然性能力和性技巧不可或缺，但是隻有在男女間默契的配合下才能使性生活更加美滿。