有數據表明：① 約42.9%的女性在性生活過程中存在不同程度的同房痛；② 女性孕前同房痛的發生率僅為1%~38%，而初產婦產後同房痛的發生率高達70.6%。
四招秘訣舒緩性交疼痛，帶你重拾美好性福！1、事前必備潤滑液神助攻
當女伴因緊張或陰y道幹澀導致y道潤滑不足
強行進入的話不隻容易造成陰道疼痛
陰莖也可能因摩擦感到不適
在事前準備一罐潤滑液，藉由外部支持神助攻
讓今晚像滑水道一樣暢通無阻。
2、前戲不能少
利用親吻、撫摸等動作舒緩女性緊張感
使彼此更進入性 愛的情境
時機到了再慢慢地輕輕放入。
3、不頻繁變換姿勢
女性要達到性 高潮需要一定頻率及時間
若太過頻繁地變換姿勢
會讓女性的感受被中斷，更難達到高潮
通常一次性愛建議維持在1-2種姿勢最佳。
4、婦科疾病、陰道痙攣，求助專業醫師
y道肌肉痙攣是在女性在同房時時常見的疼痛原因之一
可能因為心理因素或婦科疾病造成y道口肌肉不自主的收縮
若經雙方溝通協調後嘗試性愛卻依然疼痛
建議尋求專業醫師幫助，及早解決問題
避免性事不合造成的感情裂痕。
如果發生了同房痛
首先不要因為愛而隱忍
大膽說出來
然後各位可以對照本文自己先找一找原因
通過增加前戲、充分潤滑、
循序漸進後看看是否有所改善
如果沒有改善，及時就醫
尋求專業人士的幫助。