眼巴巴好不容易等媳婦卸了貨,夫妻兩終於可以愉快地做愛了,結果,很多新手媽媽卻完全提不起興趣,這是什麼原因呢?
要解決這個問題,你得先了解分娩對女性的身體到底產生了哪些影響。
分娩方式分為順產和剖腹產兩種,不同的分娩方式對產婦的影響不同。
剖腹產對產婦的影響主要來自於腹部的傷口,產後要注意避免傷口感染、愈合不良、產後出血等潛在危險情況。
而順產對產婦身體的外傷影響主要集中在產道。
因為順產是通過產道分娩,難免會出現會陰裂傷的情況。
據文獻報道,95%的產婦都會在順產後出現會陰裂傷。
會陰裂傷分為4種程度,大部分女性都是1度和2度裂傷,縫合之後不會影響盆底結構的功能。
3度和4度裂傷會傷及肛門括約肌,導致大便失禁,需要嚴密縫合,不過在臨床上,3度、4度裂傷是比較少見的。
因為會陰裂傷非常常見,所以助產人員會結合產婦會陰條件和胎兒評估結果,在胎兒娩出前決定是否需要采用會陰側切的方式保護陰道。
所以,順產產後前期,產道傷口的修復是關鍵。
除了會陰裂傷,不少產婦認為順產會導致陰道鬆弛,而剖腹產則不會出現陰道鬆弛的情況。
這是錯誤的!
不管順產還是剖腹產,都有出現陰道鬆弛的可能性,因為影響陰道緊致度的其實是盆底肌。
懷孕期間,由於肚子逐漸變大,子宮和胎盤的重量不斷增加,長期壓迫女性盆底肌肉,使盆底肌張力減退,肌纖維變形,對盆底肌造成損失。
盆底肌是指封閉骨盆底的肌肉群。
這一肌肉群猶如『網』,圍繞在尿道、陰道和直腸開口的周圍,它的作用有控尿控便、支撐盆腔器官、支持性快感等。
了解了這些之後,我們在來看產後同房的時間問題。
產後可以開始同房的條件是產婦傷口愈合、有效避孕、惡露幹凈且心理已準備好。
一般來說,產後惡露會持續3-4周,子宮頸在產後1個月閉合,子宮的修復需要約6周。
產後6周稱為產褥期。
產褥期結束時,產婦身體除了乳腺以外,其他器官都會恢復到正常的未孕狀態。
所以理論上來說,產後42天進行產後隨訪門診,檢查女性宮頸、子宮、盆底肌群的恢復情況,醫生會根據復查情況,給出相應的指導和建議。
因個體差異,順產恢復時間為6-8周不等。
而剖腹產最好在3個月以後,同樣需要到醫院進行檢查,征詢產科醫生的建議後再同房。
特別強調,恢復同房之後,即使還沒來例假,也同樣要做好避孕,因為部分產婦在這個時期同樣會排卵。
如果產後短時間內又懷孕,對產婦身體的傷害會比較大。
前面提到的產後可同房時間都是以身體恢復為依據,但產後3個月內,不少產婦因為孕激素水平的變化,可能會出現產後抑鬱的症狀,也可能因為疲勞、壓力、對疼痛的恐懼等,對心理及性慾的恢復都需要時間,需要數月甚至更久的時間才能接受同房生活。
這時就需要丈夫給予產婦更多的關心和體貼,幫助產婦照顧孩子,讓產婦有更多的休息時間恢復身體和精力,必要時要尋求醫生的治療和幫助。
總的來說,產後多久可以同房,要考慮產婦的身體恢復情況,更要考慮產婦的心理狀況。