大家好，我是中醫小莫
昨天我的發小通過微信向我咨詢了一下，關於男性方面的一些問題，
他說：小莫我有個朋友，想了解一下，他近期頭發掉得特別多，還有尿頻，尿急，手腳不溫等是不是腎虛啊？我問他；你說的這個朋友，不會就是你吧？他還是很堅定的說，不是他
其實這些我相信大家都能理解，因為『腎虛』是個敏感詞，關乎著男人的臉面，都不願讓別人知道自己腎虛，
估摸好多朋友也是這樣吧，好多男生感覺身體不適的時候，應該都偷偷在網上搜過類似的，什麼掉頭發黑眼圈重是不是腎虛，腰酸是不是腎虛，那啥不行是不是腎虛……等問題。
腎虛的人究竟有何表現？
我知道你們都比較關心，這個萬一搞不好自己就中招了呢？但腎虛還有很多別的症狀比較多的是這兩種，一種是腎陽虛，一種是腎陰虛，這裡的陰陽用的是，中醫的陰陽五行理論
腎陽虛：怕冷，腰膝酸痛，記憶力減退，精神不佳，房事不和諧等。
腎陰虛 ：怕熱、盜汗、失眠多夢、易怒發火，等。
『案列』分析
在我學徒的時候，有個年輕小夥子來找我老師就診，31歲，正是年輕精力旺的時候，卻開始早衰，說最近總腰疼腿軟，尿頻，尿急，夜尿頻多，失眠多夢，睡眠淺，渾身乏力，還伴有耳鳴，整天沒精神，抵抗力嚴重下降，自己吃過一些固陽的偏方，不但沒有效果，反而症狀更加嚴重，這都到是什麼原因？
老師查看小夥舌頭，發現舌體色淡，舌苔發白，舌兩邊有齒痕。
這說明他的脾虛功能非常差，屬於陰陽兩虛患者
辯證分析
給予病人，人參、黃精 ，牡蠣、覆盆子、秋葵、枸杞、桑葚、白芷、肉桂、茯苓、陳皮、甘草、等等進行調理，現已結合中醫和現代營養學理論，輔以，瑪咖提取物、、鹿鞭肽等、以黃金比例精制而成，又名『矷山菊』。
病人服藥一療程後前來復診，腹脹消化好了，腰酸腿軟好了，渾身乏力，尿頻尿急夜尿多的症狀消失了。
頭暈等症狀明顯好轉，精神充沛，渾身有力了，於是又讓患者根據自身症狀調整幾味藥後鞏固治療。
溫馨提示，我們在生活中要加強鍛煉，俗話說：『生命在於運動』，每天保持適當的運動，不僅可以增強身體抵抗力，更重要的是還可以保養腎臟，