導語~傷精過重導致尿頻夢遺，脾腎陽虛，腎虛ED，中醫該如何恢復？
大夫你好，為什麼傷精過多不僅僅會讓你感覺蛋蛋腎虛也會感覺到全身各個地方都虧虛的厲害，總是感覺單純補腎的虧虛意義不大，是不是五臟六腑要全面的補才可以。
早知道手癮過多有那麼大的危害，我是說什麼也不會這樣做，現在也不敢結婚生子也是奢望，我感覺自己年輕對症應該好的很快。
來自廣西的小周如是說到。
其實對於傷精過多我們要知道你是上的什麼精，這個精大多數人會認為是腎精，或者是看得見流失的精。
其實不然所謂傷精過多傷的是一種精氣，這種精氣就是五臟六腑之精氣，腎隻是儲藏這些精。
這種精氣的缺失讓你感覺到身體五臟六腑哪裡都虛，哪種類型證型都像。
所以說我們要去補身體的虧虛讓傷的精恢復要大補五臟六腑之精氣，然而五臟六腑之精氣沒有必要全面的去補，畢竟補的臟腑越多用藥越多，用藥越多久分不清君臣佐使從而治標。
這個時候隻需要根據症狀補其脾腎之精氣就可以，脾腎之精氣旺盛自然五臟六腑皆旺盛。
通過對小周的進一步了解其今年比較年輕不到三十歲，但是手癮傷精的時間很長，五六年的傷精歷史，頻率也是比較頻繁。
平時總是感覺手腳冰涼，畏寒怕冷，每天大便總是一開始成形後天的就直接不成形，每次尿過後總是有滴白。
晚上睡覺只要被子蓋多了就會出現頻繁的夢遺，夜裡特別容易醒醒了就再也睡不著。
每次總是感覺口渴，而且喝多了就尿頻，鼻子不舒服，一到了天氣冷就會堵住。
期間堅持戒色兩年多除了精神狀態好不少，性的能力依然沒好，別人勸氣繼續戒色三五年，但是自己不敢再去堵，畢竟也到了結婚生子的年紀了，所來求醫。
其實一個人身體虛不虛傷的狠不狠，以及恢復的快慢，隻需要看其舌質就可以，這個朋友舌質淡沒有血色，說明氣血虧虛太甚，同樣胖大齒痕舌，說明陽虛水盛厲害，脾腎運化水液功能失常，舌中間有深深的溝痕說明脾胃之陽氣大虛，濡養不了宗筋。
總是出現大便不成形且夾有沒有消化的食物，其實都是一種脾臟虛弱腐蝕不了食物的表現。
可以這麼說因為手癮傷精造成的陽氣大衰，下面的腎陽溫煦不了上面的脾陽所以導致煮不熟飯，也會導致產生不了源源不斷的水谷精微從而讓其腎精更加虧虛。
所以對其不僅僅補其腎更要健脾脾，佐以補其命門之火。
可用黃芪，白術，太子參山藥，山萸肉，茯神，澤瀉，丹皮，肉桂，川牛膝，淫羊藿，薏苡仁。
經過一段時間恢復自我感覺手腳熱乎時間亦可延長，期間必然堅持戒色飲食清淡不然徒勞無功。