脾虛的問題，在現代生活中，已經逐漸被人熟知，但知道並不代表就會在意，主要是沒有意識到脾虛的危害性有多大，不夠了解又怎麼能引起關注。

如果將脾虛和腎虛放在一起，大多數人都會先關注腎虛，認為腎虛問題更大。

卻不知道脾虛帶來的影響，要比腎虛更可怕，若是不能及時地調理，會讓人體出現諸多問題，不知道有沒有聽過一個說法，就是脾一虛人廢一半，有人可能說誇張了，事實上，真沒有誇張，脾臟涉及到的影響比腎虛涉及的要多。

脾虛為啥比腎虛厲害？

那就得從脾的作用說起，脾雖然沒有腎臟以及其它臟腑那麼的引人註目，或者說功能齊全，卻也是一個重要存在，它是一個默默無聞的工作者，包攬了很多重要工作，可是，沒多少人知曉，就比如它是心臟背後的動力推動者，這點很多人都不知道。

大家隻知道心臟是人體的泵，給各個組織和器官提供能源，可真正的推動者其實是脾，沒有脾的推動，心臟並不能源源不斷的給人體各處輸送能源。

心臟也是需要營養、氣血的供應，而營養和氣血，則需要脾臟來運化、搬運。

所以說，脾出現問題，心臟的營養、氣血來源也就會容易出現問題，心臟不能保證氣血、營養充足，心臟功能會變差，又如何能給身體提供能源。

肝腎也可以給心臟提供能源，卻不及脾給予得多，從此方面就可以體現出脾虛比腎虛更厲害。

除此之外，脾虛還可能影響到內分泌，內分泌出現紊亂，腎臟也容易出現問題，可以說脾虛會連帶著腎臟出現問題，由此也可說明脾虛要比腎虛問題更大。

還有一點需要清楚，就是腎虛發生時，只要及時調理腎臟就好，而脾虛時，不僅要強健脾臟，胃、肝、肺都要調理，最好還能補足陽氣，對健脾祛濕會更有益處，脾虛問題也能盡早的得以改善。

腎虛時，究竟容易暴露出哪些問題？

臉部問題多

臉部的皮膚會先暴露出問題，主要表現在氣色差，膚色發生變化，脾虛會影響到氣血的生成，而氣血生成出現問題，臉部得不到充足的氣血供應，也就會導致膚色發黃，或者表現的暗沉，一點沒有光澤度。

除了皮膚，還可以看鼻子和眼睛，鼻子老是容易出血，或者經常流鼻涕，說明鼻腔是幹燥的，缺乏水分滋潤，這種情況下，也就容易上火出血，還可能被細菌、病毒侵襲，鼻子受到刺激後，就容易流鼻涕。

眼睛老是幹澀，還很疲勞，有時還會出現水腫、黑眼圈，也是要小心脾虛，體內的水分運化出現問題，就容易導致水分堆積在體內，從而引發水腫問題。

眼睛疲勞、幹澀，可能是脾出現問題影響到了肝臟功能，以及氣血運行不暢所致。

腸胃不適反應增多

脾胃虛，水谷運化出現異常，也就容易增加腸胃負擔，很容易引發損傷，問題也就隨之出現，比較常見的表現就是腹脹、惡心、嘔吐，還有就是大便異常，老是會出現大便黏膩，易粘馬桶的情況，還有人出現嚴重口臭問題，這一系列問題發生後，要及時健脾養脾。

免疫系統出現漏洞

脾虛可引起內分泌紊亂，內分泌出現問題，對免疫力也就會產生一定影響，再加上水谷運化有問題，營養和氣血不到位，就導致免疫細胞球蛋白的生成數量變少，以及活性變差，免疫系統也就容易出現漏洞，出現免疫力下降現象。

福建人卻更容易脾虛，原因是啥？

脾最怕濕和冷，福建則比較濕，也就更容易脾虛，再加上每到夏季，福建的溫度都會比較高，為了能夠降溫，就會喝很多的冷飲，還會經常吃一些容易招寒濕的水果，本來福建就濕，加上體內的寒濕過重，如此情況下，脾就會被寒濕困住，脾胃功能自然也就會下降，脾虛問題也就顯露出來了。

除此之外，就是飲食和不良習慣造成的，飲食上不太忌口，對於一些油膩、刺激、寒涼的食物總是很偏愛，吃得會比較多，就容易給脾胃帶來負擔，負擔過重也就會形成損傷，脾虛就可能會發生。

還有一些人不愛運動，長期的久坐，脾胃功能也會容易下降，久而久之，也就容易出現脾虛的問題，脾胃功能也是需要運動來調養的，老是坐著會增加負擔，影響脾胃運作。

脾一虛，身體暴露的問題比較多，可以說對整個身體運作都會造成影響，為避免出現更多問題，在發現身體出現一些問題後，不要輕視，最好能及時查找原因，並早點解決問題。