一個月前，32歲的我，因為心理性勃起障礙，差點想要輕生，但是今天，通過一個月的心理調整，我現在的狀態非常好，以下圖片是我在展哥心理指導一周後，所記錄的個人變化。
今天，應展哥的邀請，我希望把我這一個多月來，心理性勃起障礙的蛻變經歷，寫成文章分享給大家，希望對大家有幫助。
焦慮真不可怕，只要找到合適的方法，每個人都能走出來。
註：接下來的圖片，為展哥所截圖，記錄我們的溝通對話過程，經過我本人允許，可以發佈。
一、當頭一棒
那是7月的一個夜晚，徐徐微風帶走了夏日的悶熱，身心舒暢，望著躺在身邊嬌妻，身上的衣物半遮半掩，內心開始燥熱，身體也隨之躁動，手不由自主的去撫摸愛妻……
前xi過後,本想直接進入快樂的營地，突然想解手，也就小便的功夫，竟然軟下來了，無論怎麼愛撫都沒有完全站起來，此時內心有點崩潰，因為以前從來沒有這種情況過，便自我安慰道『一定是自己累了，休息一會就好了』
帶著焦慮半睡半醒，想著要證明自己，身體不由自主的往愛人身上蹭，無論怎麼蹭也沒有一柱擎天，僅僅是微硬，為了證明自己，也勉強進去了，戰鬥持續了一會會便繳械投降了。
那一夜，無眠，躺在床上胡思亂想，時而懷疑自己是不是不行了，時而安慰自己一定是自己累，休息好了就沒事了，畢竟曾經的自己是一周兩三次，每次都是十幾分鐘以上，狀態好的時候半小時以上，那一夜，真長。
《展哥說：很多男人都會遇到類似情況，包括僅僅中途帶TT的功夫，陰莖就一蹶不振，雖然說這是很正常的表現，但如果內心太過於在意、不接納自己會軟、懷疑自己有問題，那就會陷入一個錯誤且焦慮的惡性循環中》
就這樣帶著焦慮過了兩三天，一到夜晚，我便急不可耐的想去證明自己。
隨即緊張、焦慮、自我懷疑，種種不安交織在一起，結果可想而知，勃起不堅，快速發射。
這一夜，更長，翻來覆去，胡思亂想，想著自己要是不行了，老婆不會因為得不到滿足而對不起自己，越想越焦慮，越焦慮越睡不著，胡思亂想的結果就是給自己貼標簽下結論，自己可能那啥了。
《展哥說：男人越懷疑自己有問題，就越想證明自己沒問題，越是去嘗試和驗證，內心就越在意結果，隨即壓力和焦慮感更強，也就是墨菲定律，在這種狀態下，反而很難正常發揮。》
二、初遇知侶
帶著相信又懷疑的自我定論，我開始在網上到處搜索，只要有點符合自己的症狀的，就往自己身上靠，證明自己的判斷的正確的，看起來是上網化解焦慮，不如說自證有問題。
在上網的過程中，我有幸遇見了知侶，但一開始有點半信半疑，沒有加入知侶，隻是看了知侶一些案例。
三、問yi就zhen
這期間帶著焦慮，我上了某yi療平臺，咨詢了男科yi生，yi生告訴我是心理引起的，只要放平心態，不去想，一起都會好起來的。
在醫生多次的開導下，時而成功時而失敗，失敗的次數比成功的次數多，每一次成功都是在焦慮下進行的，即便成功後也會自我懷疑這會不會是偶然成功，不由自主的想下一次會不會成功；每一次失敗都會加深自己的焦慮，逼迫自己不斷證明自己，越是想證明自己往往伴隨的是失敗。
在成功與失敗間反反復復，心理壓力巨大，食之無味，夜不能寐，成功的時候，便覺得世界是這麼的美好，看誰誰都可愛，一旦失敗便覺得這個世界了無生趣，不如歸去。
在最後一次咨詢yi生的時候，yi生不耐煩的告訴我『道理你都懂，你再這樣子下去就吃yao吧』，這句話給了我沉重一擊，讓我失去了心理的依靠。
此時我覺得我真的有病了，應該要去醫院看看了，但去醫院看男科，心裡多少有點排斥。
四、信任知侶
就在我做好心理準備去中yi院看男科時，抱著試一試心態，我聯系上了肖老師，老師很快給我打語音電話，並耐心的和我聊了差不多半小時。
這半小時讓我打消了對知侶的顧慮，讓我感受到知侶的專業，當晚我就預約了展哥的一對一指導。
第二天我早早就在視頻前等候展哥，從沒有如此期待一個男人出現在我的眼前，因為我把他當做黑暗中的一道光，在焦急的等待中，展哥如約而至。
在視頻通話的一個多小時裡，展哥用他專業的知識分析我的問題，化解我的焦慮，打開我的心結，而不是簡簡單單的一句話你沒有問題。
通過與展哥的聊天我開始正視自己的焦慮並慢慢接納焦慮，而不是像原來想趕走焦慮；我不再要求自己做一個完美的男人，因為展哥告訴我完美就是完蛋；我讓自己的心態放低，只要今天比昨天好，不要求次次一百分。
一個半小時的視頻，讓我深深信任知侶，同時，我毫不猶豫的加入了知侶線上課程，我想在知侶團隊的幫助下系統地學習性知識，提高性能力，提升生活幸福指數。
五、我在知侶的成長
本以為線上課程需要自己學習，想要再問展哥問題的話需要再次預約，然而一切都是驚喜。
在偶爾遇到性困惑或其他小問題的時候，展哥會如兄長般耐心細致的答疑解惑；在訓練時遇到不懂不會的，大仁哥只要有時間都會馬上視頻連線面對面指導；還有肖老師，只要你有問題微信他，都會第一時間回復，還會經常回訪訓練效果。
在知侶的這段時間，不僅提升了我的性認知，讓我更加全面的認識自己，接納自己，成長自我；還提高了性技能，硬漢訓練不僅能讓自己更強，也讓自己更有精氣神。
如今，我把硬漢訓練班的內容，當做增強性能力和強身健體的運動來看待，每天早上的拍打訓練已是我的必修課，每天早上訓練完後，一整天都狀態飽滿，在硬度和時間上也有了很大的提升，硬漢訓練，誰練誰知道。
六、結伴知侶
深刻認同展哥說過一句話『男人可以虧千百萬，但不能那方面不行』偶然的失敗被自己無限放大成性焦慮，隻有經歷過性焦慮才能感同身受，那種無助，那種失落，那種空洞。
何其有幸遇到知侶，是知侶幫我外練技法，加深性認知，原來性能力是可以通過訓練提高的；
何其有幸遇到知侶，是知侶讓我知道偶爾的一次不如意並不代表什麼，展哥說過『男人終有一偉，年輕的時候發現，可以早點預防和恢復』，正確認知一次的不如意會讓自己變得更強大；何其有幸遇到知侶，是知侶幫我內練心法，接納自己的焦慮，找回性自信，性自信是男人最大的自信。
我想我這輩子是離不開知侶了，我把知侶的每個人當兄弟看待，在知侶不僅能學習性知識獲得性福，還能認識自我成長，自我獲得幸福。
因為相信，所以看見，祝願知侶越辦越好，祝福每一位加入知侶的朋友都能獲得性福和幸福。
也想告訴更多的兄弟們，焦慮並不可怕，只要找到合適的方式方法，我相信每個人都可以走出來，一定可以！
我是展哥，感謝這些兄弟的投稿，如果你也遇到性困惑，歡迎與我們聯系，和你一起分析原因，突破男關。
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