大部分男性朋友可能都有過
bo起不堅或堅而不久的經歷 尤其是房事到一半，
『兄弟』突然軟了讓大家感到無比恐慌！！
其實這是男性功能障礙的一種表現,造成原因有很多，並不一定是勃起功能障礙,首先我們需要做的是正確認識他,然後才能對症下藥,下面主要從心理和身體兩方面來分析,〖畢竟這事關下半生《身》的幸福〗
心理因素
01.情緒困擾或焦慮
如工作不順，小孩哭鬧，老婆吵鬧引起情緒煩悶，從而影響pa的興致。
02.伴侶的表現
房事時，伴侶表現出興致缺缺，嚴重影響作為男性的自尊。
03.缺乏真正的情感
把房事當做任務完成，而非以愛為名去奉獻。
04.前戲過度亢奮
前戲用力過猛，還未進入就興奮過頭，進入後反倒無法持久。
05.心理壓力
房事時過分顧慮伴侶是否喜歡這種方式？怎樣才能讓對方興奮？從而給自己造成了過大壓力反而『不行』。
生理因素
01.煙酒使用過量
使男性功能降低，『兄弟』挺而不久。
02.身體過度疲勞
生活不規律、熬夜、工作壓力大，使身體過度疲勞。
房事時就會突然變軟。
03.自慰過度不節制
過度自慰不僅不利於身心健康，反而會在關鍵時刻掉鏈子。
04.縱欲過度
平時房事不節制，體力消耗過大又沒能及時休息，導致『兄弟』罷工。
05.久病初愈
剛大病一場，身體各項機能還在恢復階段，強行行房無論身體還是『兄弟』都承受不住。
要怎麼辦？
01.溝通
跟伴侶說出你的苦惱，兩人共同努力來擺脫勃起的障礙。
02.生理幻想
將伴侶幻想成某個完美的對象，比如說…等。
03.生活作息規律
少熬夜，少抽煙喝酒，多運動，注意飲食調養，保持身體健康。
04.就醫咨詢
如果『兄弟』仍存在bo起不堅或挺而不久的情況，建議你找專業的性治療師解決問題。