男性身體發育趨於成熟，就會有性的需求，如果沒有性伴侶，就可以通過適當的用手來解決問題。
但是一定要注意，手淫行為不能過於頻繁，否則更容易誘發嚴重危害，影響生殖系統健康，造成早洩、陽痿、性功能不足等危害。
所以男性更應該了解正確的性行為，以此來做好自我約束。
男性『用手』頻率一周多少次為宜？需要注意些什麼
如果有性伴侶，那並不建議男性進行手淫。
但是如果沒有性伴侶，手淫行為也一定要有所節制，每周手淫的頻率不能過多，一兩次即可，否則將會引發嚴重危害。
那男性性行為需要注意的事項主要有：
1、注意情緒調節
手淫行為對於人們的精神狀態，會造成很大的影響，首先人們在嘗試了手淫行為的快感後，就會產生渴望，就會出現越來越頻繁的手淫舉動。
而這樣的表現可以稱為上癮，因此手淫具有癮性，更容易讓人沉溺其中。
這就要求人們一定要正確認識手淫的危害，從而嚴格控制自己的行為，減少手淫頻率；其次手淫行為容易造成心理負擔，這是因為大多數人都會認為手淫是不光彩的，進行手淫後更容易產生負罪感，形成自卑心理，所以注意合理調節自己的心態尤為關鍵。
2、注意衛生
手淫行為是直接通過用手刺激性器官來產生快感的，所以手淫行為進行時一定要做好清潔工作，保持外陰幹凈、手部幹凈，這能夠有效減少生殖系統感染問題出現，從而更好的保護人體健康，避免發生炎症性病變。
而且，一定要注意手淫行為不能亂用各種器具，否則，更容易造成私密部位損傷，不利於人體健康。
3、養成規律的生活習慣
做好日常護理措施，養成更加有規律的生活習慣，這能夠減少人們胡思亂想的情況出現，從而降低人的慾望，降低手淫頻率。
因此具體的日常護理措施包括注意衣著，多穿寬鬆的衣物；飲食上少吃辛辣刺激性食物，咖啡、煙、酒等也要減少攝入；白天多找些自己感興趣的事情做，充分安排業餘時間，能夠有效分散注意力；積極參加體育鍛煉，消耗過多精力；而且一定要養成有規律的作息習慣，這樣才能更好的保證睡眠質量，減少夜間想入非非的情況出現。
適量的手淫行為能夠幫助人們釋放慾望，放鬆心態，確實有一定的調節人體功效。
但是如果沒有建立更加成熟的觀念，則很難控制自己，更容易出現頻繁的手淫行為，這會對人體帶來很多危害。
所以學會自我調節，更加了解性生活知識，對於改善頻繁手淫行為有很好的作用。