這四種習慣會讓男人變性無能：
健身自行車
男人去做健身時，健康單車是很多人的首選，但踩得時間太長的話，會讓陰囊出現磨損、結石，甚至精囊腫脹等問題，搞不好會影響性功能。
因為自行車車凳不止硬，而且前面突出，男性在上面踩踏時會不注意地經常碰觸到陰囊，而長期碰撞不單令神經受損、陰囊鬆軟外，還會令精囊和睪丸網出現膨脹現象，最嚴重是因為血液循環受到影響，讓陰莖血液供應不足，會影響勃起功能。
軟沙發
醫學研究發現，如果長時間坐在軟綿綿的沙發上，會對男性陰囊帶來嚴重傷害。
因為正常的坐姿是以盆骨作支點，而陰囊就『安穩地』呆在兩腿之間，但是當你坐在柔軟的沙發上面，支點就會向下沉，這樣雙腿就不自覺地夾緊，於是令陰囊受壓，阻礙血液流動。
這樣睪丸所釋放的有毒物質就會積聚於體內，因而對睪丸健康造成極大影響。
此外養分供應也被中斷，睪丸分泌睪丸酮功能也因而削弱。
所以，切記軟沙發千萬不能久坐。
重金屬
重金屬當中尤以鉛、汞同鎘對性功能影響最大。
當身體攝入過量鉛時候，會滲入精液或卵子當中並貯存起來，影響生殖激素分泌，造成精子數量減少、畸形，以及成孕度降低現象。
而汞就會產生性慾減退和不舉現象等問題，如果嚴重的話，還令男性不育。
鎘則會影響性激素分泌，並對肝和腎造成損害。
香煙
吸煙導致性慾下降的原因，在於煙中含有有害物質會令血管硬化，阻礙血液流通，可能出現不舉情況。
就算好運沒這樣的現象，醫學研究同時也指出，吸煙對陰莖也有影響，會令它伸不直變曲，影響正常行房。