28歲女網紅Tracy Kiss曾在社交網站上公開過自己美潤肌膚的秘訣。

每天都會做一次『精液面膜』，效果顯著。

此前，她臉部經常長紅斑，在天氣不好的時間甚至會長痤瘡，但敷過一段時間的特殊面膜後，這些東西再也沒出現。

而她稱精液面膜是純天然物質沒有任何化學添加劑，不僅塗抹之後有種清涼的感覺，且每次使用之後，皮膚都會明顯感到緊致，有光澤。

作為兩個孩子的媽媽，Kiss的肌膚要明顯好於同齡人。

生活中經常被我們嗤之以鼻的精液，原來有著這麼神奇的作用？它含有的營養物質真的多到有美容功效，甚至有利於我們保持健康嗎？大家怎麼看？

精液算不上營養物質

回答上文的問題，首先我們要從精液的構成說起。

一提到男性的精華，我們第一反應就是生殖作用，精子進入女性體內與卵子結合成受精卵，從而孕育新的生命。

但其實，精液由精漿和精子兩部分組成，精子隻占5%左右，剩下的都是精漿。

精漿九成成分是水，其它由脂肪、蛋白質、氨基酸、微量的鈣、鎂、鉀、鋅、酶類、糖類等許多微量元素組成。

對於健康男性來說，精液裡是不存在有害細菌、病菌等物質。

所以乍一看，精液裡不但沒有有害病菌，還含有蛋白質、鈣等對人體有幫助的物質，所以算的上是有營養？

其實不然， 精漿中的營養物質含量很少，120毫升的精液裡含有的蛋白質等於一顆雞蛋，而男性一次射精量平均為2-6毫升。

也就是說一個雞蛋的營養含量約等於男性排出20-60次精液。

即精液雖然含有營養物質，但對於人類身體的補充是可以忽略不計的。

而且精液氣味刺鼻，類似於栗子花、石楠花。

它的味道同樣有一種特殊的腥，類似於生雞蛋蛋清的味道。

對於絕大多數人來說，是接受不了的。

因此，精液並不能作為類似牛奶這樣的常規營養物質來補充的。

不過值得注意的是：除了補充營養，精液對於人類身體有別的作用，但先別抱太大的希望，畢竟作用相對局限。

殺菌、美容？精液有作用，但不多

之前一位德國醫學家在生物實驗中意外發現，精液中含有精液胞漿素，這是一種特殊蛋白質，進入細菌體內後就能阻礙核糖核酸的合成，它的合成受阻可以導致細菌無法生長。

進一步發現，這個精液胞漿素甚至能像抗生素那樣，殺滅葡萄球菌、鏈球菌及其他致病菌。

從此盛行的說法是男性精液在進入女性體內有殺菌的作用。

但且不說女性陰道內本來就有類似乳酸桿菌等細菌來保持陰道健康。

此外，所謂的精液胞漿素在陰道環境內能否依然保持殺菌作用直到現在都並未被證明，而且這種物質隻存在於牛和果蠅的精液內，人類男性尚未發現擁有精液胞漿素。

也就是說：目前並沒有直接的證據進行證明精液確有殺菌作用哦！並且文章開頭提及的精液面膜，其實也不能作為常規美容手段來使用。

精液中含有的蛋白質和無機鹽是可以起到美容作用的元素。

蛋白質可以讓皮膚變細變緊致，延緩皮膚衰老。

無機鹽可以補充肌膚所需的礦物元素，同時也可以清潔皮膚。

但是，鑒於精液中蛋白質、無機鹽含量很少，目前科學上並不能證明精液有穩定的美容作用，並不一定對每個人都會起到穩定的美容作用。

而且部分人可能會出現對精液過敏的情況，所以不建議大家利用精液來美容。

不過精液雖然在補充營養和美容沒有明顯作用，但是在治療女性抑鬱症上有一定作用。

早在2010年，美國紐約州立大學的教授黎貝卡和蓋洛普兩個人進行了一項研究。

最初，兩人調查了美國紐約州立大學二百多位名女學生。

她們中又分為三類，無性生活、有性生活但使用保險套、有性生活不使用保險套直接接觸精液的。

調查顯示，有性生活但使用保險套、不接觸精液和沒有性生活的學生比有性生活且接觸精液的人患上抑鬱症幾率更大。

此外，兩成有自殺想法的女性，經常使用保險套；自殺傾向比例在7%的女性，偶爾會使用保險套；而5%有過自殺想法的女性，從來不使用保險套。

另外，問卷得分和受試者距離上一次性生活的時間也有相關性，這同時也表明，精液的作用是具有時效性的。

之所以會出現這種情況，是因為精液裡含有雌激素、黃體酮、睪丸激素等物質。

這些激素通過夫妻生活進入女性陰道壁，由陰道壁吸收傳給血液，而這些成分對於治療抑鬱症都有一定作用。

不過，用精液來輔助治療抑鬱也大可不必。

畢竟治療抑鬱症的方法有很多，例如麥普替林、氟西汀等等很多藥物，藥療效果毫無疑問是遠勝於精液療法的。

此外，精液進入女性體內本身就有懷孕的風險，在沒有準備的情況下受孕，會對生活造成額外的負擔。

而臨床上治療抑鬱症，除了藥療，也有心理治療、物理治療等諸多療法，其效果顯著，且沒有太大副作用。

因此，精液雖然對於人體有一定作用，但作用十分有限，完全有更好的方法代替。

此外，之所以我們身邊會有諸如『精液十分有用』的論調，本質是性教育相對落後，且文化傳播方式良莠不齊造成的。

擦亮眼睛，避免錯誤的性科普

中國古代以來，就有著精液是腦髓的一部分的說法，從生理上講完全沒有道理。

精液是男性生殖系統分泌的體液，和腦髓『相距甚遠』。

這本質是封建迷信殘餘的體現。

而之所以這麼多人會覺得精液很有用，其實就是性教育程度不夠打破糟粕文化的桎梏罷了。

此外，隨著互聯網的迅速發展，黃賭毒等有害文化不斷放大在我們的視線之內，沖擊著我們的大腦。

許多男性因為不良視頻而對性知識存在錯誤的認知，尤其是打著精液有用的幌子來實現自身不可告人的目的，是更不可取的。

在日常生活中，不管是男性朋友還是女性朋友，不可人雲亦雲，接受性科普時，一定要擦亮眼睛，正確認識精液的作用哦。

寫在最後

對於人類來說，精液在傳宗接代，提高夫妻生活興奮度上有著無可替代的作用。

不過，男性朋友要明白精液的重要性，過度消耗它很不利於保持精子活性，也不能因為追求一時的快樂而強迫伴侶口服或者塗抹至臉上。

對於女性朋友來說，精液沒什麼顯著作用，不可聽信『讒言』輕易嘗試，以免造成過敏，不恰當時機受孕等後果。

參考文獻

1王鴻祥,袁蕙蕓. 精液顏色可當健康風向標[N]. 健康報,2017-11-13(004).

2.陳鋼鑫. 男性年齡與禁欲時間對精液質量的影響——一項回顧性研究[C]//.第十四屆全國免疫學學術大會論文摘要匯編.[出版者不詳],2021:485..