精液為何會呈現膠狀不液化？

1、精漿缺乏微量元素

精液中不僅存在精子，還有前列腺液以及附睪所提供的附屬液體，這些液體組成了所謂的精漿，而這些精漿可以為精子的存活以及遊動提供營養物質，當這類營養物質逐漸被精子吸收轉化時，精漿的成分以及濃度就會發生改變，使精液從膠狀轉化為流動的液體形態。

而當精漿中缺乏鋅、鎂這類微量元素時，就會使精子的活性減退，從而導致精液無法液化。

2、前列腺功能障礙

原始的精液在進入前列腺後會與前列腺液融合，形成真正的精液射出體外，而前列腺液中含有大量的蛋白水解酶，這種酶可以在精液暴露在空氣以後，催化精液中的纖維蛋白進行分解，使其網狀結構受到破壞，使精液恢復流動性。

當前列腺出現病變時，很有可能會使這種水解酶分泌受到抑制，使精液離體後不能快速改變形態。

3、雌雄激素失衡

男性雖然沒有女性的月經，但其體內的雌雄激素也會隨著射精等各種因素而發生變化，當這類激素平衡被打破時，就可能使前列腺的分泌功能受到抑制，不利於前列腺液的生成，從而誘發精液異常。

雖然精液在離體後沒有及時液化會影響男性的生育能力，但只要精子的質量沒有其他問題，男性的生育能力還是可以恢復的，而且只要日常多注意養護，也可以有效的避免這種異常精液的出現。

如何提高精子的活性？

1、多補鋅

補鋅並不是兒童的專利，孩子在長身體的階段確實需要攝入足量的鋅元素，才能保證機體所需。

而男性的精子是源源不斷的生成的，也需要機體提供足量的鋅元素，因此也需要適時的吃一些高鋅類食物來滿足精子精液的需求。

2、保護好前列腺等生殖部位

男性的前列腺可謂是生命腺，它不僅能對自身進行調節，還能對其他組織進行反饋性調節，而且它分泌的前列腺液能夠保護精子的活性，因此日常需要避免久坐，合理規劃性生活，養護好前列腺。

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參考資料：『『果凍』精液束縛了你的生育能力，男科醫生帶你認識精液不液化』今日頭條，2020-05-13