頻繁高潮引發ED
ED即勃起性功能障礙，男性性生活過多，會延長射精的時間，長此以往可能引發不射精、射精時間遲緩、勃起功能障礙等問題，影響性生活，傷害到男性自尊，引發一系列生理伴隨心理的問題。
過度縱慾不易懷孕
不管男女，性生活太過頻繁，會降低懷孕的幾率。
對於男人來說，性生活太多，易造成精液變稀、精子質量下降;對女性來說，過頻的性生活易讓女性盆腔充血，不好恢復，容易引起各種婦科病，嚴重的還會不孕。
姿情縱慾易讓體質變差
可能很多年輕人都會感覺到，在經過一段時間的頻繁性生活後，會有頭暈、乏力等情況，沒錯，這就是縱慾過度的表現。
姿意縱慾，導致體內精氣過多外泄，使得機體抗病能力下降，引發各種疾病，嚴重的會出現腰酸腿軟，同時還會有耳鳴，全身不適等症狀，此外，思維、記憶力也會每況愈下。
縱慾過度性器早衰
不知道讓性器得到休息的人，整日操勞，會導致性器早衰。
頻繁的性生活會加重性器的負擔，使得性器衰老，敏感性降低，引起性功能衰退，因此最好還是有節制一些。