最近相聲界真挺熱鬧的,曾經師徒言語間檣櫓灰飛煙滅,還真學到了一些罵人不帶臟字的技巧。
說到相聲,講究個『三分逗七分捧』,說的就是除了逗哏的抖包袱技巧,捧哏的起承轉接也很重要,這同樣也可以應用到夫妻生活當中來。
3分逗對應的就是夫妻間的正戲,而7分捧則對應的是前後戲,夫妻生活不僅是人類原始的需求,也是愛人間情感的一種表達方式,直接進入正戲未免心急,因為女性就像電熱寶,通電不是馬上就能熱的,需要一個時間來換換加熱。
傳說中隻有撩妹高手才懂得這項技巧,前中後的比例大概是6:3:1。
光會捧不會逗也不行,說到這個逗,有調查發現,男性平均的時間也就3-5分鐘,在這之間其實都算是正常發揮,3分鐘以下不行,30分鐘以上也不行,這個也需要看女方的喜好而定。
男性要在夫妻生活中做一個合格的『逗哏』,身體素質是關鍵,30歲之間,男性身體素質處於巔峰狀態,30歲之後開始緩慢下降,50歲開始激素水平開始下降。
經常加班、熬夜,抽煙、喝酒、燙頭,這些都對男性的健康造成負面的影響,很多男性30出頭就一身的病:脂肪肝,前列腺增生肥大,前列腺炎,血脂高、血壓高。
這些症狀都會影響臨場發揮哦!
身體素質急轉直下,跟不良生活習慣有關,也跟男性不懂得保養,飲食太隨意有關,一些平時很常見的食物,多吃一些,就可以避免或者減輕這些病症。
1、紫蘇籽油
民間一直有紫蘇籽油煎雞蛋的配方,用來保肝護肝。
紫蘇籽油含有66%以上的α-亞麻酸,這種人體不能合成隻能靠外界攝取的脂肪酸可以有效降低血脂,減少血液內多餘的遊離脂肪,包裹並排除體外。
它可在人體內分解成DHA和EPA,DHA就是俗稱的腦黃金,是重要的腦營養物質,腦力工作者多吃可以健腦益智緩解大腦疲勞,EPA俗稱血液清道夫,可以幫助清除血管壁殘留的垃圾,血管通了,血壓就穩了。
2、牡蠣
貝殼類食物通常都含有豐富的鋅元素,可以提升精子活性。
有研究發現,患前列腺炎的人體內鋅元素含量要比正常人低很多,補充足量鋅元素可以幫助前列腺恢復自身體抗力。
3、白瓜子油《南瓜籽油》
用來改善緩解前列腺增生肥大初期導致的尿頻、尿急、尿不盡等症狀,每天5ml連續服用7天以上可以見到緩解。
白瓜子油可以炒菜,我們提倡少吃油,吃好油,可以將日常食用油替換成白瓜子油,或者用白瓜子油跟食用油進行調和後使用。
4、全麥面包
含有豐富的植物粗纖維,重要的是其中的B族維生素,對經常加班熬夜的人來說,可以幫助緩解壓力,減輕重度工作產生的疲倦感。
5、蒲公英茶
野生蒲公英炒制或者烘烤而來,清熱去火利尿消炎,對前列腺基本有輔助作用,而且很多健康類節目中都有提到:蒲公英可以幫助修復損傷的幹細胞,起到保肝護肝的作用。
綜上所述,男性在捧和逗之間要均衡發展,軟實力和硬實力要兼顧哦!