在開始一段親密關系前，我們總是充滿了浪漫的幻想，『執子之手，與子偕老』、『靈魂伴侶』、『最佳床伴』……
沒過多久，就被現實狠狠『打臉』，而肉體的不契合往往最先到來。
或是激情的保質期太短，或是從始至終就沒弄明白過該如何進行美好的噯噯
好的噯噯能讓感情更加濃烈，痛苦不爽的噯噯讓感情加速滑向『搭夥兒過日子』。
為什麼在一起久了，Ta就越來越不願意碰我了？
為什麼我從未體驗過糕巢的感覺？
我們床上的那點事兒到底出了什麼問題？
噯噯生活，需要兩人彼此配合，是一個互相學習、共同探索的過程，成為完美契合的天作之合概率太低！
來自於影視劇的美好幻想，隻存在於表演中。
兩人第一次鉆被窩就能讀懂對方所有心思，每一個動作都踩對對方的G點，事後再緊緊擁抱，含情脈脈地看著對方說：『你和我經歷過的其他人都不一樣』。
才不是因為『你和其他人不一樣』好嗎！
沒人會讀心術，在無何交流反饋的情況下，幾乎很難完全『讀懂對方的身體』。
進行性愛溝通，應伴隨伴侶們始終。
研究表明，進行性愛溝通可以顯著提升性滿意度，提高雙方在噯噯中達到糕巢的幾率。
相反，如果雙方對與噯噯相關的一切都默不作聲，性滿意度就較低，本是增進感情的利器很可能變成一件讓人沮喪的事情。
噯噯溝通也沒那麼難，把握好幾個『基本點』就好！
暢談愛與性
當你們噯噯不和諧時，或許Ta不會直接對此抱怨，但怨氣積累到一定程度，Ta一定會通過其他無關緊要的事情發泄出來。
有人會認為這隻是Ta身體受到冷落，不高興了，實則是Ta認為你們的愛已經消失了。
熱烈積極的噯噯，代表著你為我著迷，是愛我的具體表現之一；
噯噯生活變冷淡，就會讓人胡思亂，『是不是外面有人了』、『是不是我不夠有吸引力』，讓人心神不寧。
所以，即使你們最近噯噯生活不令人滿意，也要隨時告訴Ta，你仍舊愛Ta。
生活久了，兩人不可能總處於性愛合一的完美狀態。
親密關系中，性與愛都是不斷流動的。
改變並不可怕，愛也不一定因此而消失。
如果二人能敞開心胸討論這些變化，反而能增進親密感，更能共同合作，開發出更多的噯噯樂趣。
噯噯不隻是猛烈激情，只要能滿足彼此的身心需求，任何一種噯噯都是最適合你們愛的方式。
不要盲目追求影視作品中爆發式的極致性愛，在實際生活中，當關系進展時，噯噯也會隨之改變。
對問題『追根溯源
當噯噯不和諧時，顯而易見的問題是：他弄得我不舒服，她什麼反應都沒有……
然後呢？
根據大而化之的籠統感受，改善起來可不容易。
最好盡可能具體、清晰地表達出你感到不舒服的地方。
剛開始可能會詞不達意，無法準確描述自己的具體想法，但多進行幾次這類具體而細微的交流，對方一定能明白你的意思。
很多噯噯難題之所以難解，在於問題本身。
提出問題，應是為了解決問題，而不僅僅是情緒宣泄、抱怨、互相埋怨。
明確具體的問題後，最好再能仔細聊聊『為什麼會這樣』。
比如說，男人覺得伴侶什麼反應都沒有，很掃興，可對方說『我就是不會叫、叫不出來啊，我能怎麼辦』，雙方就這樣僵持住了。
如果能繼續挖掘一下更深次的原因，結果會不會就不一樣了呢？
是有想叫的慾望，但拼命壓制自己，因為覺得叫聲很尷尬、叫聲很難聽、叫聲顯得很yin蕩
還是說根本就沒有叫的慾望，因為做的時候內心毫無波瀾？
若是前者，就需要在思想觀念上著力開導，若是後者，就一起攻克『技術』難關。
知道症結所在，才能對症下藥嘛！
互相提出問題後，並不是把問題丟給對方就算了。
還需要雙方進行全面、深入的交流，一起來解決問題。
交流喜歡的口味與風格
盡管你們彼此相愛，但相信KEY，你並沒有想象中的那樣了解Ta。
有很多伴侶，用自認為Ta會喜歡的方式對待Ta，結果多年後才得知對方完全不喜歡。
但由於各種各樣的原因，沒有點明而已。
坦誠自己最喜歡、最想嘗試、最討厭的噯噯方式，可以用紙筆寫下來
或畫出簡易人體圖，標註上自己喜歡/不喜歡被碰觸的部位跟方式。
也可以暢聊自己最欣賞的異性部位，胸部、腿、臀部等等。
先單獨寫，看看你們對彼此的了解有多深，或是誤解有多大。
用遊戲的方式重新認識彼此，以鬧著玩的心態看待那些被誤會的事情，最後用溫馨甜蜜的方式鼓勵彼此大膽嘗試，這個遊戲就有可能讓你們解決很多存在已久的噯噯困擾。
這個遊戲似的溝通方式，隔段時間就可以進行一次。
因為彼此的性愛愛好是在不斷變化的，之前喜歡溫柔，但現在覺得狂野點比較有感覺。
不用擔心口味的轉變，只要彼此能對自己和對方都相互了解，就能協調出兩人都滿意的噯噯方式。