交流是兩性感情的基礎，無論男女，都需要言語交流帶來情感親昵和幫助喚起性慾。
多項研究發現，話語是強大的催情劑，能使人們對性生活充滿信心，讓性愛體驗更加美妙。
不過，伴侶們對語言的利用還遠遠不夠，要麼不說，要麼說得話題不對。
性愛聊天的基本準則是：1.要真誠。
一定要說自己的真心話，不能為了顯示自己的風度說些虛情假意的話。
身體會說出真相，如果你說的話跟身體表達出的不一致，那伴侶會意識到你在說謊。
2.要具體。
越具體效果越好，也會越顯得你用心。
例如不要籠統的地說『你很漂亮』，而要說『你的雙眼很漂亮』3.要簡潔。
性愛時說話不要太囉嗦，要說簡短的甜言蜜語。
性愛前該說的話：
『和你在一起我感覺很好』讓伴侶知道他(她)給你的生活帶來了不同，就會令其感覺到自己重要、特別、性感。
當伴侶聽到這樣的話後，會以更多的性愛進行回報。
『你的頭發弄成這樣看起來很棒』盡管贊美身體會令人覺得自己魅力大增，但聚焦於頭發會令人感到格外受關注。
尤其是女性，聽到伴侶贊賞她花心思改進，會令她感到驚喜。
『我喜歡你激情熱烈的親吻』接吻是最好的前戲之一，要讓對方知道吻的重要性，當贊美伴侶吻技時，一定要聚焦於自己喜歡的特定方面。
注意不要說，『你是個很棒的接吻對象』，這可能會讓伴侶覺得你在拿他(她)與別人比較。
『我想看你的身體』對已經確立關系的男女，這是很好的前戲，表明你對激情四溢、濕潤熱烈的性愛充滿幻想，也會勾起伴侶的情慾。
性愛中該說的話：
『我喜歡你的……』這句話表明性愛時你是全身心地投入到對方身上的，一定要對自己所喜歡的伴侶身體部位大加贊賞。
尤其在贊美女伴的身體部位時，不管是誘人的雙峰，抑或平坦的小腹，還是圓潤的臀部，可以一邊撫摸一邊『唱贊歌』。
『我喜歡你的味道』無論男女都會擔心身體有異味，當你說出這句話時，伴侶的顧慮會完全打消，放得更開。
女性還可以對男性的私處流露出喜愛。
『那個體位中的你看起來很熱辣』人們都想知道自己采取新的體位時表現如何，讓伴侶知道他(她)很性感、熱辣，有助於性愛變得熱烈。
發出呻吟。
這是性愛過程中最有效的交流，也是隻有伴侶能聽懂的『語言』。
性愛後該說的話：
『哇!』這是最簡短有力的話，一句就表達了驚喜與滿足。
『謝謝你』性愛是伴侶間最好的禮物，要表現出感激之情。
『我願和你躺在一起直到永遠』高潮後，人體內會分泌出催產素，這意味著對方渴望親昵、信任和安全。
讓伴侶知道自己珍重兩人間的關系，有助情感持續一生。
『我喜歡你那個舉動』這句話不僅是贊美，而且讓伴侶知道你喜歡他(她)有什麼樣的性舉動，希望下次再做。
男人甚至可以在性愛數周後，對女性的性技巧大加贊譽。
這也是下次性愛的前戲，能調動起她的性愛激情。