這是一套親密關系測試題,也是我經常拿出來用做評估來訪者感情狀態的測評試題《測試即將開始》
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根據以下情況的頻繁程度給自己打分。
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非常頻繁——5分
經常——3分
很少——1分
從不——0分
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盡量誠實作答,也許有些事情,你並不願意承認,但是坦誠相對是改變的第一步。
記住重視這些警示信號而不是選擇無視,會讓你更有機會守護自己的愛情‼️
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1、 對伴侶很挑剔,經常大喊大叫或者對自己也是如此。
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2、 你很想離開伴侶去做一些事,想擁有隻屬於自己的空間。
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3、 你發現自己經常看或者經常被異性吸引。
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4、 你逃避跟伴侶做愛或者有肌膚之親,看起來你總是沒時間或者情緒不對。
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5、 你發現自己無法原諒伴侶做某些事,而且每次回想起仍然滿腔怒火,或者不高興。
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6、 你長時間的跟伴侶窩在家裡,因為你們兩個人誰都沒有外出參加社交計劃得打算。
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7、 你留戀過去和自己的前任
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8、 你大部分空閑時間都是跟朋友在一起,或參加其他活動,並不會帶上伴侶。
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9、 你覺得自己的伴侶不懂自己
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10、 你有某些能導致你感情麻木的嗜好:酗酒,暴飲暴食,吸煙等。
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11、 你並不主動定制計劃或是一起共度浪漫時光。
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12、 如果你有孩子,你的大部分時間都在討論孩子,當全家人在一起時,你在孩子身上的注意力會超過其他人。
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13、 你更願意分享事物給朋友而不是伴侶
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14、 無論伴侶跟你說什麼你都不注意聽,當對方說話時,你也是左耳朵進右耳朵出。
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15、 你寧願工作也不想陪伴對方
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16、 你忽視自己的外邊形象,你體重超標,很少注意打扮取悅伴侶,或者不注意個人衛生。
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17、 你會跟朋友家人批評你的伴侶,並抱怨你們之間的關系。
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18、 你總是拿伴侶的短處跟別人相比;別人更有吸引力、更風趣、更體貼等。
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19、 對於恭維伴侶或說些欣賞的話語之類的行為,你總是選擇無視。
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20、 你在床上或者床下的性幻想對象都是別人。
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現在統計一下你的得分,分數和解答在下方圖片上 ,記得不要忘記了哦!
你得到了多少分呢?看看大家有沒有和你一樣的分享出來一起討論哦!