洗漱完畢兩人在床第間濃情似火,本該最浪漫的的時候
奇怪的聲音出現了,『噗噗噗』
好像排氣,又好像放屁的聲音出現在耳邊
頓時一臉通紅…..陰吹多數會出現在有過生育史的女性身上
尤其是生育順產的女性
這是因為女性生產後陰道受損
變得鬆弛,收縮力下降,空氣容易進入生殖器官
性生活的時候,氣體自然就更容易跑出來了
而年輕未生育女性的陰道彈性較好
對陰道壁有提升作用
有助於阻擋空氣進入生殖器官中
陰吹的現象就會少出現
可以通過鍛煉緩解陰吹。
通過凱格爾運動鍛煉盆底肌
改善陰道周圍的肌肉鬆弛情況
提高陰道收縮力
凱格爾運動的做法是吸氣時收縮陰道
呼氣的時候放鬆肌肉,如此反復
每天兩次,每次二十分鐘
能夠大大改善陰吹的狀況如果是存在直腸-陰道瘺或是會陰三度撕裂傷
同房聲響又很大,甚至大小便也受到影響的話
可做陰道緊縮術來改善!