哪些行為會構成強奸罪和性侵？
根據相關法規，強奸罪的定義是：采用暴力、脅迫或者其他手段，在違背對方意志的情況下，與婦女強行發生性關系。
強奸罪是所有性侵中最嚴重的，情節惡劣的能判處死刑。
強奸罪的犯人一般為男性。
但是現實中，女性也可能犯強奸罪，比如在實施強奸犯罪的過程中，予以教唆、幫助等行為的，包括幫助主犯控制受害人、幫助把風等，也可判定為間接犯罪或共同犯罪。
但中國法律並沒有受害人為男性的強奸罪，如果女性用暴力、脅迫等手段和男性發生性關系，或者男性強行與其他男性發生非自然性行為，雖然無法判處強奸罪，但可以強制猥褻罪處理。
當然，在一些特殊情況下，即便女方同意，也依然可以判定為強奸罪，如：與不滿14周歲的女孩發生性關系，或者發生關系女性為有精神類疾病的女性，這時候不管女方是不是同意，都屬於強奸罪范疇。
還有一類大家比較關注的，如果丈夫在妻子不情願情況下，與之發生性關系，這算不算強奸呢？目前在中國無論是立法還是執法中，此類情況一般不視為強奸，但仍然屬於爭議話題。
性侵的概念比較廣，除了強奸罪之外，還包括性騷擾、性虐待等，其他一些沒有對他人直接造成侵害的行為，在司法判例上也可能被算作性侵害。
為什麼事情發生後很多女性不敢發聲？
據調查數據顯示，中國嚴重性侵報案率非常低，隻有不到7％左右，這是為什麼呢？
一方面來說，性是禁忌話題，讓女生覺得被性侵這樣的事件，說出去會非常羞恥。
另一方面，社會中會有很多人去指責受害女性，認為她們穿著暴露，警惕性低，有的甚至覺得一切都是受害人的問題，以至於受害女性往往會成為很多人『津津樂道』的話題，從而受到二次傷害。
幸運的是，中國法律對於性犯罪的容忍度比較低，即便直接證據不足，依舊判刑的幾率很大。
性侵前有什麼征兆？發生後該怎麼辦？
在中國，60%的性侵發生在熟人間。
犯罪分子在實施之前，通常會先進行試探，比如：講一些『黃色』笑話，假裝無意的接近，用各種方法灌酒，甚至觸碰對方的身體，找借口制造機會讓倆人同居一室，這些都是需要注意的。
所以當有陌生人搭訕時，一定要有戒備心，不能隨便回答對方的問題，也不要隨便跟著陌生人去陌生的地方。
此外網絡交友已經變成很常見的現象，所以與陌生網友初次見面，一定要安排在人多的公共場合，千萬不能安排在比較封閉的地方，以防出現不測。
如果不幸被壞人性侵後，一定要采取恰當的對應措施。
很多人的第一反應是自己不幹凈了，趕快去洗澡，其實這樣非常不利於取證，最好留下證據，同時要保護好現場。
千萬不要因為面子問題不報警，警方是會保護受害人隱私的。
如果有必要的話，要懂得尋求幫助，及時進行心理輔導和危機幹預。
隻有堅持這些，才能讓犯罪分子繩之以法，為受害人討回公道。
遭遇強奸後，女性往往處於極度的害怕與自我懷疑中，身心極度脆弱，要整理好情緒報警，非常困難。
但一個殘忍的事實是，如果當時沒有報警，隨著時間推移，證據往往很容易滅失，抓住強奸犯的希望就越來越渺茫。
因此，雖然這非常不容易，我們還是建議大家第一時間報警。
接下來，這幾步也很關鍵：
一
不要著急清洗身體、漱口、梳頭、大小便以及換洗衣服，也不要抽煙、喝水。
雖然這樣做很難受，但身上殘留的任何痕跡，都有可能成為將施暴者送進監獄的關鍵。
美國一起連環強奸案的警方證物
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《來源：央視新聞》
二
將避孕套、擦拭過的紙巾、毛巾等強奸犯的遺留物保存好，之後交給警方。
三
保留『強迫』方面的證據也尤為重要，如：
- 抓傷、血跡、指甲裡的皮膚毛屑、撕扯脫落的毛發；
- 被撕毀的衣物或捆綁物；
被害人身上當時衣物破損情況拍照
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《來源：《性侵害證物盒專業采證及處理流程》》
- 發生過的搏鬥痕跡；
- 藥物、有問題的食物或飲料及其容器；
- 施暴者用來威脅的工具等；
- 如果是熟人，穩住對方，試探與對方微信、短信、電話溝通，套取違背本人意願的信息，截屏、錄音。
在警察來之前可以把身上的反抗痕跡和現場拍下來，如果發生在酒店，讓服務人員不要清理房間。
外傷痕跡
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《來源：《性侵害案件采證及驗傷流程》》
此外，發生性侵後，很多人可能想第一時間去醫院，認為『我去了醫院把證據保留好就可以了吧』。
可在現實中，自己去醫院不但容易掛錯號，也可能出現表達不清楚，以至於醫生不明白怎麼做的情況。
最重要的是，案發現場和監控可能也遭到破壞。
而由警方帶去指定醫院，負責醫生一般都對流程比較熟悉，知道要采集陰道等處體液、檢查陰道、鑒定DNA等，能比較準確地開具病歷記錄、醫學診斷證明書，固定『性行為有無發生』的證據。
DNA的提取
除了去醫院，警方還會帶受害者去具有鑒定資質的司法鑒定機構鑒定身體創傷等，留存『強』方面的證據。
所以由警方帶著走完流程，維權其實推進得更快，而且報警也是違背意願的間接證明。
最後，盡量不要私下與施暴者溝通賠償的問題，以免被對方反咬一口，說成是『賣淫』或『敲詐勒索』。
報警采證完成，要立刻進行緊急醫學處理
首先要避免的是懷孕，可以在取證完後請醫生開具緊急避孕藥，越早吃越好。
如果下一次月經沒有如期來潮，要立刻去醫院復查妊娠試驗。
除了避孕，還要避免感染性傳播疾病，如淋病、梅毒、滴蟲病、艾滋病等的風險。
在醫院采證過程中，可以請醫生開一些針對性病的篩查，並適當給予治療，如抗菌治療，服用艾滋病阻斷藥《盡快服用，最好不要超過72小時，並按處方完成28天的療程[1-4]》等，如果此前沒有接種過乙肝疫苗，應該接受乙肝免疫球蛋白註射，並接種乙肝疫苗。
還有一點很容易被忽略，那就是隨訪。
建議大家1-2周後再次去看醫生，除了評估身體創傷的情況，也可以檢測疾病情況。
有些病感染到發病需要一段時間，所以需要較長時間的隨訪。
願世間的強奸犯、施暴者都能早日被繩之以法，付出應有的代價！