一、手癮是不知不覺中感染上的
我們在打手槍的時候是否都有這樣的行為?由於害怕被發現，手上的速度加快速刺激度完成射溢。
我們的大腦完全被想要射溢的快感控制，促進我們的手上動作越來越快，越來越用力。
由於這樣的雙重影響下，在自慰的前期還能堅持幾分鐘，由於長期隻追求射溢的快感，隨著次數的增加和速度和力度的增強，不知不覺中陰莖已經變得十分敏感，甚至達到了只要擼幾下就會射出來。
自慰之所以上癮，是因為在自慰時能獲得快感，並比較隨意，能隨時釋放自己的性慾望，還能釋放自身的壓力。
自慰的過程會刺激我們的末梢神經會處在興奮的狀態，致使我們大腦完全記住了帶來的快感，並特別的渴求希望通過自慰再次獲得這樣的快感。
由於開始的自慰行為滿足了自身的射溢時的舒服感和精神釋放，由此慢慢加重了打手槍的次數、力度和速度，最終形成了重度頻繁的自慰習慣。
在長期自慰的過程中，過度的刺激陰莖已經讓弟弟機體和神經系統習慣了快速的行為，也將這樣刺激下產生的快感傳送到大腦，導致我們大腦記住了這種強烈的刺激，這都是因為我們在自慰的時候大腦也快速進入興奮、緊張的氛圍中，隻想立即享受射溢的那一剎那快感，對性渴求更加希望來得更猛烈一些。
這樣的信號會促進我們手上的行為更加的猛烈。
雖然自慰給我們帶來了暫時的快感，而自己也不知不覺已經自慰上癮。
而且長期自慰會給身體帶來很大的危害，人無精打采，精神氣變得很差，做事沒有耐心，極度自閉。
當自己發現出現精氣神很差，前列腺出現一系列問題，比如突然產生前列腺痙攣疼痛。
或者稍微刺激就一瀉千裡的時候，這個時候問題已經嚴重了，我們已經出現腎虛或者成為了不折不扣的秒射男。
二、早些泄可以吃吃什麼藥
可以說全部硬度好的早洩男士在臨場應對的時候都是惶惶不安，也不知道該怎麼正確面對。
特別是飛機打多了極度敏感的早洩男士，迫切需要一種能夠治療的方法太重要了。
當前治療因為自慰過多引起的早洩有兩大類，第一種就是中藥，中藥的見效慢，中藥治本對於調理比起西藥更好，緩緩而補比起急促藥效更有利於我們的身體恢復。
第二種就是西藥，西藥見效快，屬於治標的，受到了很多追求及時起效的男士青睞。
1、中藥：看到很多關於中醫介紹腎的文章，腎是先天之本，有著主骨生髓、藏精納氣的功能。
腎虛則會出現陽痿，早洩，性慾減退等一些症狀。
腎功能的提升會讓性慾得到提升，進而早洩等症狀都會得到改善。
對於擁有延時效果的眾多中藥材：泡一壺壯陽延時酒，來一杯補腎茶，吃中藥補腎片、補腎丸都是人們樂意選擇的方式。
中藥講究調和，壯陽延時補腎中藥不像西藥那麼性質直接，更需要在醫生的判斷下對症用藥來調理效果更好。
2、達泊西汀(必利勁)：據專家介紹，目前達泊西汀是唯一適應早洩的西藥藥物。
它是一種半衰期短、起效迅速的SSRI類藥物，可以按需服用(當你想要做愛時)或每天使用。
有些男性患者服用PDE5 抑制劑可能增加其性愛時的信心並減少焦慮。
在這些情況下，PDE5抑制劑充當降低性行為焦慮的安慰劑角色，可以很好地提升男士的信心，在醫生的指導下恰當地使用該類藥物是十分有效的。
三、早洩之後可臨陣延時的方法
很多男士因為自己陰莖太敏感早洩變得十分焦慮和擔憂，讓自己大腦始終處於一個緊張的氛圍之中，總是提前預想自己下一次一定還會早洩，這反而讓臨場發揮不好。
對於已經長期發生早洩的男士來說，嚴重阻礙著二人走向和諧的性生活，預防早洩除了上面推薦之外還有很多可行的方法，無不期望有一種能夠臨陣充分延長時間又能夠操作起來簡單有效。
面對早洩問題，從心態上要相信自己的能力才能夠有足夠的信心應對。
目前最簡單直接有效的方式就是在陰莖上噴上艾尼森男士噴劑這樣的外用延時噴劑來增強性抵抗力，作為一款綜合植物型延時的情趣用品，艾尼森噴劑專註於延時，七倍延長性愛時間還能夠有足夠的信心來面對敏感性刺激。
用起來不麻不灼燒還十分的溫和舒適，使用後能延時的同時而又不損失快感，這也是男人們所追求的。
我們知道引起早洩因素很多，除少數早洩患者是由於遺傳性或者疾病導致之外，多數是屬於個人心理焦慮和早期重度自慰等不良行為所引起的陰莖敏感性早洩。
我們在使用艾尼森噴劑的時候充分提升了龜頭抗敏能力，提高了射溢閾值。
至此我們不能隻滿足於當下，不隻著眼於臨陣延時提升性生活時間，我們還可以把它作為一種調理的輔助方法未嘗不可。
在此推薦使用一套遞減法：運動的人都知道循序漸進，同樣我們使用噴劑可以采用循序減退的方式，在前期的時候根據自身感受調整找到一個合適的用量和提前的時間。
使用一段時間後當我們時間能夠維持在一定的程度後，然後慢慢的減少用量或者間隔使用來調整，配合其他的早洩調理方法，直到慢慢的不再使用噴劑。
四、自慰過度導致的早洩怎麼辦，拒絕自慰，做個清爽男子
1、毫無疑問，戒掉手癮是首當其沖需要執行的方法。
對於特別多的習慣性自慰男士來說，夠成功戒掉手癮，是改善早洩的一大關鍵。
戒掉自慰我們就從生活細節做起。
徹底扔掉收藏的刺激性書刊，格式化電腦手機不良信息，強迫自己與一切不良信息絕緣。
在生活中最好要找到自己的興趣，如果找不到，去打球、去騎行、去公園、去打野去樹林去水溝邊都是很好的消遣方式。
當『邪惡』念頭來臨時，不要讓自己繼續幻想下去，應該及時遏制『壞思想』，立即起身出去走走，主動聯系和朋友交流、聊天、唱歌，多去參加體育運動，以正確的方式去釋放自我。
在家多呆在父母親身邊，看看健康的書籍，樹立自己正確的道德觀，提高自己的道德修養。
休息的個人隨時避免觸碰到自己的陰莖而勾起幻想，使自己不輕易碰到身體的關鍵部位。
晚上睡覺可半開著門，有助於給予自己提示，或者主動邀請父親陪著睡幾晚上。
2、因為婚前過多手癮留下了早洩後遺症。
那麼改善起來也並不難，取上面推薦的可取之處。
重建自己的生活樹立良好的心態也是改善早洩有效方式，男性開始接觸異性身體過於興奮，出現一、兩次早洩也是難免的，不要給自己增加思想負擔，產生慚愧焦慮的心態。
只要正確對待性的問題，掌握性生活規律，早洩完全可以避免的。
男方發生了早洩，不要埋怨男方，女方要倍加親切關懷和體貼，給予精神上的鼓勵，有助於男方的早日恢復。
為了更好的改善早洩，伴侶之間密切配合也非常也能延長愛愛時間，使雙方都能得到性的滿足。
早洩較嚴重的男士，使用艾尼森噴劑輔助之外，在愛愛時避免過分激動，感到快要射溢時，停止玉柱在玉門內提插並分散注意力。
甚至夫妻可以暫時停交一段時間，采用愛撫調理，這樣可以打破已經形成的條件反射，使男性得到調整和重建射溢條件反射。
女雙方一起參加治療，給予男人心態和行為的上鼓勵，大大可以縮短治療的時間。
我們時常聽到很多人說做事慢一點，確實如此，做事慢一點有助於更好的完成事情，這個詞甚至用在夫妻生活上也完全合適。
可以先噴上艾尼森噴劑來增強男人的陰莖抵抗力，同時在愛愛抽|插的過程中，彼此之間擺一點龍門陣，這樣的交流會化解自己擔憂，能夠幫助停止早洩的想法，讓自己忘記了那些一直縈繞在腦海中的性興奮射溢情緒。
伴侶的回應交流，不知不覺之間發現男士已經做得足夠久了，這也是通過『慢行事』起到延時的效果。
3、由於很多早洩男士因為精神方面，精神緊張，以及龜頭不習慣受到刺激為早洩最大的原因。
所以要從自己心態開始，放輕鬆一點，千萬別自己認為不可能而放棄，只要經過調整心態、堅持訓練。
重新認識早洩，解除種種思想顧慮，我們要認識到重建正常的射溢反應是容易的。
隨著經驗增加，早洩問題即可慢慢克服。
溫馨提示：不管我們怎麼判斷自己早迣嚴重與否，有一點需要切記我們都不可輕言『早洩』，千萬不要給自己戴上『早洩』的帽子，無謂增加心理壓力。
想要徹底戒除自慰習慣恢復到正常的狀態。
在執行這些方法的時候，我們一定能要有耐心和恒心堅持下去，先定一個三天的小目標，完成之後，然後執行七天，增加到二十一天，如果我們能夠很好的保持下來，已經基本戒掉手癮習慣了，同時我們原本的早洩障礙也會慢慢的恢復。