在日常生活中，男人之間的話題永遠離不開床上功夫，說到這個方面就不得不提快慢的問題，時間長短成了大家衡量那方面能力的黃金標準之一，甚至有這樣的言論：你時間長不一定強，但是時間短則一定不會強。
不少營銷號為了制造焦慮，常常以多少多少比例的男性都有早洩問題等諸如此類的話題去引發大家內心的惶恐。
甚至不少患者也來直接咨詢，我每次性生活隻有5-10分鐘，我是不是有早洩、是不是有什麼別的男科問題。
經過近一年來對此類咨詢患者的觀測，我得出一個有趣的結論，恰恰與那些營銷號的數據相反，來咨詢的60%以上的男性其實性功能都屬於正常的，有少數屬於心理層面的問題，20%屬於一些前列腺、泌尿系統疾病引發的問題，還有一小部分患者是由於亞健康導致性功能稍微異常，真正的早洩、陽痿重症患者隻有大約不到5%，當然這僅僅是本人接診的少量數據，不代表實際情況，隻是想說明，很多時候大家的身體並沒有你想的那麼脆弱。
那麼接下來問題就來了，到底時間多短，才算是病？
關於這個問題我們之前的許多文章也有了詳細的科普，可移步此處——早洩自測表。
其實早在2007年，國際性功能障礙學會就對男性早洩作出了定義——總是發生或幾乎總是發生，在進入前或進入後1分鐘內射精；完全或幾乎完全缺乏控制能力，並造成自身的不良後果，如苦惱、憂慮、挫折和回避性接觸，亞洲男性普遍性生活堅持時間為2-8分鐘，也就是說你隻有有個8分鐘，就可以打敗一大部分人了，而且即使偶爾快速繳槍，也不要太過焦慮，只要不是每次都少於兩分鐘就沒有多大問題。
當然大家也會想，平均水平我可不滿意，不管怎麼說，雖然時間短是正常的，但是還是希望越持久越好。
那我們接下來就要說明，你越來越『快』是什麼原因導致的。
1.年齡大
年齡增長可引起其他基礎疾病的發生率增加，如各種慢性病、使部分患者無法維持年輕時的狀態，增加快速繳槍幾率。
2.情緒
長期的焦慮、抑鬱等各種負面情緒不但降低性生活過程中的質量，同時也會導致身體反射快速結束戰鬥。
3.生活習慣
熬夜、酗酒、煙癮是性功能的三大頭號殺手。
長期保持這三個習慣，能快速讓你進入快槍手的節奏。
真正意義上的早洩能治療嗎？
答案是肯定的。
針對性治療方法多種多樣。
治療的有效藥物主要是選擇性5羥色胺再攝取抑制劑、局麻藥物、PDE5抑制劑、α腎上腺素能受體拮抗劑等，臨床上已取得較好的療效。
藥物是目前的主要治療措施，但它不是唯一辦法，綜合治療還包括加強對患者及其伴侶的心理咨詢和教育、行為療法、中醫藥以及手術治療，共同組成了早洩的綜合治療。
作者：李國健，原中國人民解放軍第303醫院中醫科醫師，師從朱峪英教授，臨床擅長中醫內科、中醫男科。
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