有不少朋友對於自己的痿總是感覺莫名其妙，那就是總是認為我也沒有壞習慣怎麼也痿了。
其實對於這個陽萎並不是像很多人說的那樣，隻是因為手癮過多房事過勤，其實還有很多因素造成。
當然用手過多是造成痿最多的原因，其實即使你有壞習慣只要不過度也不會造成痿，因為每個人的身體都有自愈能力。
所以說想要變成痿非常的難，除非是日積月累地傷害自己。
首先，平時喝酒太多也會造成痿。
很多人都知道喝酒太多容易傷肝，同樣也會讓你痿。
其實傷肝就會造成一個結果肝氣壓抑，這個時候宗筋海綿體也會壓抑，畢竟宗筋海綿體要想偉岸必然肝氣悠揚。
所以說很多人都以為是因酒導致的痿。
其次，平時用腦過度想得太多。
因為這種原因造成的痿其實就是上神了，其實這種為很多人不是很理解其中的原因。
其實想得太多會傷兩個臟，一個就是心血，一個就是脾。
傷了心血就會造成雖然你心裡想去奮起但是下面就是無動於衷，傷了脾就會造成宗筋得不到水谷精微濡養，同樣也滋養不了心陰，所以心脾兩虛也是造成痿最常見的原因。
這個時候你去補腎的虧虛往往沒什麼用，但是假如長時間心脾兩虛這個時候必然也會傷腎就會形成心脾腎三臟都虛。
第三，情志不舒壓抑運動焦慮也是造成陽萎最主要的原因。
其實這就是肝鬱氣滯的表現，也就是堵住了陽道，陽道不通造成的痿。
所以說很多人總是問正常人時間是多少？其實根本不固定，也就是說狀態好的時候會長，狀態不好的時候會短，其實所謂狀態就在於心情舒暢不舒暢。
當然在我們恢復的時候都會有疏肝理氣，畢竟得了痿沒有一個興高采烈，心情都會鬱悶，假如在補的時候假如疏肝理氣必然事半功倍。
第四，手癮過多是造成痿嘴多最主要的原因。
其實就是什麼都不可能無節制地去用，用多了自然就不管用。
手癮過多就是傷的氣血，氣血虛弱自然酒無法濡養海綿體，從而海綿體宗筋失去濡養而萎靡不振。
所以說假如陽萎了，戒色是好的第一步，雖然戒色不一定讓你好。
很多人總是認為戒色痿就好，其實也看你虛的程度，虛的狠的即使對症都非常的慢，更何況隻靠自己的自愈能力。