有相當一部分人對早洩不了解，出現一點異常情況，便盲目給自己扣上早洩的帽子，並為此長期背上了沉重的思想包袱。
對於早洩，目前尚無有一個準確的定義。
一般說來，早洩是指性交時間很短就射精。
有的陰莖尚未與女方接觸，或剛接觸女方外陰或陰道口，或陰莖剛進入陰道不久就射精，射精後陰莖隨之疲軟，不能維持正常性生活，導致了夫妻雙方任何一方感到不滿意。
如果你能堅持3分鐘以上，也不必太顧慮早洩的存在。
因為這種情況多是由於雙方性生活的默契和諧的協調欠佳，如性交經驗不足，或不懂得協調的秘訣，或對性的技術不熟練。
另外還與男性的年齡、體質的強弱，以及性交的體位、陰莖抽動的幅度和速度等因素都有關聯。
隨著在性生活中的不斷總結經驗。
以及夫妻雙方協調性的不斷增強，這種情況應該會有所緩解。