雖然已經立過秋了，但是還沒有真正涼下來，很多人還是穿著短袖，對於很多女性來說，不想一伸胳膊就露出明顯的腋毛，於是就會刮掉。
對此，可能不少人比較不解，刮掉是不是出汗會少一點？人類進化到現在，為啥毛發沒有全部褪去，留下了一些？它們到底有沒有用？刮掉還是不刮好呢？先別急，看完你或許就知道了，不再糾結!
很久以前其實人類的身上是有很多毛發的，但我們與其它一些動物不一樣，可以說人類是更高級的，因為可以直立行走。
而如果毛發太多，可能會影響到身體散熱，逐漸進化，它也就減少了。
到今天，我們身上的毛發可以說與以前相比已經少了很多，隻有一些部位有了。
還有一個很大的變化，毛發變少了，我們的保暖能力也下降了，但現在人類有了更好的選擇，有衣物了。
最後留下來的一些毛發，並不是一點用沒有，它們是有用的，對保護身體健康有好處。
腋毛、陰毛等毛發有什麼用？
腋毛的存在，在一定程度上有助於阻擋細菌。
另外，我們在走路是雙臂會前後擺動，若腋下光禿禿的，皮膚可能容易受傷，它也是可以起到一定的保護作用的。
陰毛也是一樣，也可以保護身體，降低滋生細菌的幾率。
另外，也有的說法認為它人體產生的一種叫做費洛蒙的物質有關。
關於它的作用，沒有很明確的解釋。
另外，其他體毛，比如頭發、眉毛、鼻毛，其實也是有用的，比如頭發，不僅有助於保護頭皮，也能增加美感，鼻毛對於阻擋小飛蟲、保護鼻腔健康也是有幫助的。
為什麼有的人身上的毛發比較多，有的比較少呢？
一般情況下，這是正常的，不好隻憑這一點就判斷哪個人的身體更健康，因為他們受到以下兩個因素的影響：
1. 基因遺傳
2. 體內激素水平
在不同的時期，人身上的毛發多還是少是不一樣的，比如對於男性來說，小時候並不會長胡子，進入青春期後才會慢慢長出來。
所以，不管是多還是少，如果沒有出現其他異常情況，通常不必太擔心。
但在生活中，有的人發現它們變白了，這說明什麼？
如果隻是變白，沒有出現其它任何異常，有可能跟衰老有關。
我們都知道隨著人逐漸變老，頭發會發白，其實其它地方的毛發也是一樣，也可能會變白。
如果不是這一生理性原因，發白可能就要重視了，可能跟身體健康出現問題有關。
它們也是需要養分的，若是長期挑食，缺乏多種營養，可能會引起其顏色變白，或者脫落。
一些疾病也會影響到它們正常的顏色：比如腋毛蘚容易使腋毛變白，脫發症可能會使陰毛變白，而鼻部病變容易引起鼻毛變白。
那麼，到底是刮掉好還是不刮好呢？
沒有出現異常變化，其實沒有必要刮。
從健康的角度講，不建議大家刮。
不過，這並沒有標準與規定，因人而異，每個人的審美是不一樣的。
比如腋毛，有人並不在意它多還是少，但有的人就會覺得如果不刮顯得自己比較邋遢，會選擇刮掉，一般只要刮除的方法正確，次數合理，也沒太大影響。
腋毛：
有的人覺得腋毛太多了，自己平時出汗也比較多，會有異味，於是認為刮掉就可以少出點汗了，真的是這樣嗎？
並不是，排汗是正常的，這跟刮不刮腋毛沒什麼關系，而是跟汗腺有關，人體大汗腺主要就在這裡。
相反，隨便就刮掉了，可能反而會帶來不利影響，汗液無法隱藏了，衣服上會有更加明顯的印子，而頻繁刮可能還容易增加毛根膿腫的幾率。
陰毛：
如果說已經滋生了細菌，或者出現了感染，可能適當刮掉是有必要的。
比如長陰虱這個問題，這種蟲子會依附在毛發上，刮掉有利於阻止它繼續滋生，對於促進身體恢復有幫助。
不管是身上哪個部位的毛發，都建議大家不要經常用手拔
這樣做不僅容易滋生細菌，還容易使皮膚受到傷害。
除了手，也提醒大家不要用鑷子拔，避免這些比較暴力的方法。
如果是疾病引起的，可能即使拔掉了，之後也還是會重新生長，並不治本。
若是毛發出現異常變化，不要病急亂投醫，建議及時檢查下，對症改善才有用。
總而言之，人身上的毛發存在即合理，除了美觀，對於健康也有一定的作用，發白了有兩方面原因，可能跟衰老有關，也可能跟病理性因素有關，也要看身體還沒有出現其他異常症狀。
對健康無不利影響的情況下，沒有必要刮，也更不要隨意去拔。
參考資料：
1. 人為什麼要長體毛？無壓力地露胳膊露腿不好嗎？北京科學中心.2019.07.30
2. 正確認識自己：圖解毛毛的6大冷知識.健康界.2020.07.01
3. 腋下這根毛變白你可要小心了.中國經濟網.2016.04.19
4. 流鼻血抬高下巴？刮掉腋毛能減少流汗？這些傳言你還在信嗎？新華社.2019.09.26