有很多女性感到很困擾，為什麼自己都沒有生育過私處就私處了？
這是為什麼？
陰道鬆馳的主要原因並不復雜，第一個原因就是老化。
隨著年齡的增長，雌激素減退。
本身雌激素它的主要作用就是滋養陰道
讓陰道保持一定的彈性，保持它緊致的狀態。
隨著雌激素的減退，卵巢功能的衰退
滋養陰道的這些激素來源就會減少，量也不足。
陰道自然而然就會變得沒有營養，就鬆馳老化了。
這種情況的鬆弛是輕微的鬆馳
可以選擇用凱格爾運動
配合一些道具的使用去找準位置
讓自己鍛煉一般兩到三個月
基本上可以卓有成效
你自己都能感覺到你的排尿排便得以控制。
堅持時間長，效果當然就好一些
