陰毛從我們進入青春期之後就陪伴著我們，一直等到我們老去。
很多人發現隨著年齡的增長，陰毛有變白的情況，並且這種情況女性居多，這讓很多女性內心非常惶恐，擔心自己是不是得了什麼疾病。
實際上這個情況還是比較正常的，主要是由於雌性激素的分泌減少造成的，不會對身體造成太大的影響。
不過如果想要緩解這個情況也是可以的，隻需要注意這兩點：
第一點就是要保持健康的心態來面對生活，不要給自己太大的心理壓力。
很多人在老年的生活中仍然有很大的生活壓力，主要是擔心自己的子女不知道他們能不能很好的應付生活。
這種擔心多了之後就會對老年人的休息造成影響，嚴重的話會導致失眠的狀況。
而失眠又會導致內分泌失調，所以就有可能加重陰毛變白的情況了。
此次之外老年女性還要注意定期的過性生活，因為陰毛變白的主要原因還是因為雌性激素分泌減少造成的，而在女性閉經之後雌性激素的減少就是一個不可能更改的事實了，在此之後想要繼續保持一定的雌性激素分泌就隻有通過性生活的刺激，才能讓身體繼續分泌。