在女性的陰道中,正常情況下陰道裡面有很多菌群,菌群處於穩定平衡狀態能夠保護陰道,防止受到細菌的感染。
當此平衡被打破的話就會誘發陰道炎,若想減少陰道炎的反復發作就應該維持菌群平衡。
怎麼維持陰道菌群平衡呢?
01不能對陰道過度沖洗
陰道分泌物多、使用陰道填塞藥物治療疾病前需要對陰道部位沖洗來保證藥效。
如非特殊情況下盡量不要擅自使用肥皂對陰道沖洗。
頻繁不節制的沖洗陰道會打破陰道菌群平衡,同時要保持其幹燥和清潔狀態。
不能坐浴也不能灌洗,清洗的重要部位是肛門周圍大小陰唇以及外陰處,清洗完成之後及時使用毛巾擦拭幹凈。
02戒除不良的生活習慣
性生活過於頻繁的人群陰道菌群容易失調,所以性生活前後應該仔細清洗生殖器,若沒有生育需求的話合理使用保險套,炎症活動期間必須停止性生活。
貼身的內褲要單獨清洗,減少使用護墊的次數,選擇柔軟且透氣性好的內褲。
03接受正規調理
不能因為尷尬而拒絕調理,甚至擅自去購買止癢殺菌的藥物,非但不能讓炎症得到緩解,反而會加重。
一旦確診了陰道炎要做正規調理哦!發現炎症已經得到緩解後,不要擅自停止調理,加上不良的習慣沒有及時解除的話,就不能徹底的祛除病根,從而讓炎症反復發作,甚至會引起慢性陰道炎。
溫馨小貼士
因為陰道炎具有反復發作的特點,所以在生活中要做好預防和保健工作。
選擇正規廠家所生產的衛生巾,及時更換衛生巾,避免有多個性伴侶,控制性生活的次數。
月經期間註重個人衛生,避免同房,經常使用清水把粘附在陰道的月經血液清洗幹凈,疾病期間避免吃辛辣刺激性的食物。
消炎殺菌,讓私處真正達到一種』潔凈『狀態,才能更好的保護私處健康!