看到私密抗衰，很多女性會下意識以為這是智商稅：
私密衰老是身體變老的一部分，不用管；
私密衰老隻影響私處美觀，沒必要保養；
只要減少性生活，私密部位就會自己變好~
可以肯定告訴大家的是，以上全都是誤解。
衰老不僅僅是皮膚和外表方面的問題，
除了眼周的細紋，私密部位的衰老更要引起我們的重視，你知道嗎？
女性私密處的衰老從25歲就開始了！
國際抗衰老協會認為，女性生殖系統的衰老會影響或加速女性其他組織器官的衰老。
如果你不希望自己因為羞於討論私密話題，而錯過了私密保養的最佳時期，就一起來看看下面這些知識吧！
私密衰老的原因
1懷孕分娩
女性孕激素的巨大變化及懷孕分娩對盆底的損傷過程，都會使女性陰道鬆弛，粘膜皺襞減少。
2年齡增長
年齡增長。
通常女性從40 歲開始，私處的自然老化過程開始加快，
卵巢功能逐漸減退，雌激素量減少，肌肉張力下降，陰道黏膜萎縮。
3生活習慣
盲目追求私處清潔，對陰道進行反復多次的過度沖洗，
長此以往會導致致陰道微環境破壞，私處長期處於『缺水』狀態，極容易老化。
4過度頻繁性生活
一般情況下，性史越長，陰道使用年限越長，在經常拉伸下會出現老化現象，
導致陰道鬆弛、刺激反應降低、陰道壁滲液減少等影響。
另外，肥胖、婦科手術、長期重體力帶來的盆底損傷也會加劇私處的老化。
私密衰老的危害影響
性生活質量
由女性私密部位衰老而引起的陰道鬆弛、敏感度、潤滑度下降，
從而形成性冷淡、性交疼痛等狀況，嚴重影響著性生活質量。
引發婦科疾病
私密處衰老會使女性陰道內PH值異常，導致陰道內免疫力低下，女性多發婦科炎症。
另外，陰道鬆弛和陰道閉合不全也容易引發感染，尤其是陰道鬆弛會使陰道壁不能緊貼，
陰道經常處於開口狀態，就很容易發生細菌感染。
影響心理健康
私密處衰老，陰道鬆弛、寬大，性生活時的漏氣聲音和疼痛不適，
容易使女性產生尷尬和自卑心理，從而排斥性生活。
由私密衰老引發的尿失禁在生活中帶來的不便，
長此以往也容易讓女性產生不願意社交、抑鬱等心態。
加速身體衰老
陰道粘膜萎縮，雌激素分泌大幅度降低，卵巢無法得到充分修護，
經期不正常，出現肥胖、黃褐斑、老年斑、眼袋、皺紋等衰老症狀，引發早衰。
如何科學私密抗衰
保持有規律的生活方式，盡量減少喝酒吸煙，早睡早起，健康飲食，保持合理體重，避免久坐。
保持私處衛生，保持私處的幹燥、透氣，勤換內褲，經期勤換衛生巾，
少穿緊身褲，用清水清潔陰道即可，避免過度清潔。
盆底肌鍛煉。
堅持鍛煉凱格爾運動，能夠加強盆底肌的彈性，
對於部分輕度陰道鬆弛有較好效果，注意循序漸進和長期堅持。
私密修復七大亮點：
1 增加陰道粘膜皺襞深度和敏感性。
2 增加陰道閉合力。
3 提升陰道高度。
4 增加G點興奮性。
5 改善陰道內環境，增強抵抗力。
6 增加陰道滲出，提高陰道濕潤度。
7 增加陰道括約肌收縮力。