陰道幹澀是指女性陰道分泌物較少。
通常，陰道幹澀是年齡較大的女性才會有的症狀。
現如今，許多年輕女性也出現了陰道幹澀的現象。
只要陰道幹澀纏上身，即使5分鐘的親熱也會讓女性疼痛難忍。
01導致陰道幹澀七大原因?內分泌失調
過了35歲的女性，如果在一段時間內頻繁出現月經不調的問題，可能意味著內分泌失調，也會導致陰道分泌物減少。
陰道炎
如果患有陰道炎，性生活時陰道黏膜會充血，導致分泌物減少。
避孕藥
對於個別人而言，長時間定期服用避孕藥，藥物中的孕酮可能帶來陰道幹澀的副作用，讓女性的性生活也沒了生機。
過度清潔
不少女性認為白帶很臟，經常反復做陰道深度沖洗。
不過，正是這樣的過度清潔，導致陰道無法存留應有的分泌物與有益細菌，結果出現陰道幹澀。
飲食不均衡
除了陰道幹澀之外，如果女性還伴有口角發炎、皮膚幹燥、脫屑的狀況，則表明飲食不均衡，尤其可能缺乏維生素B2。
這一狀況會導致陰道壁幹燥、黏膜充血，甚至潰破。
性興奮不足
女性有了性沖動，但達不到必要的程度，或者丈夫一上來就『直奔主題』，都會導致女性愛液分泌過少，從而出現陰道幹澀。
心理壓力
工作、生活壓力都會造成性慾低下，性喚起遲滯，陰道幹澀。
02女性陰道幹澀如何解決?
1、對於性喚起不足的女性來說，一定要跟伴侶充分交流，讓他把前戲變得更溫柔，更耐心一些，適當延長時間，給予充分的愛撫。
2、嘗試水溶性潤滑劑也是不錯的選擇。
3、更年期女性會因為絕經後體內激素水平下降而引起幹燥，可以在專業人士指導下適量補充雌激素。
4、有炎症的女性，治好陰道炎，幹澀的問題也會自然有所好轉。
5、如果是因為飲食不均衡造成的陰道幹澀，可以多吃五谷雜糧和帶皮谷物，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。
6、愛清潔的女性平時用清水清洗外陰就足夠了，一定要避免頻繁的陰道沖洗。