女性的私處堅韌又非常脆弱,極不易保養,營養補充不足、健康維護不利、經期、房事、懷孕、分娩流產,上環等,無一不損傷私處,而作為女人該如何去保養好自己的私處?
私處保養,需要做到以下幾大方面:
一、清,清除私處垃圾毒素。
女性懷孕生產之後,雖然會有醫生幫助產婦排惡露,但仍會有部分羊水、以及沒排幹凈的惡露殘留在子宮的隱窩和褶子裡。
相應的,無論是主動或是被動流產,在終止妊娠手術後,並沒有排惡露的過程,因此留下的生育垃圾反而要比正常生產可能還要多。
二、養,滋養私處。
滋養私處,女性私處分泌雌激素,會直接影響女性身體健康和容顏,長期的滋養會讓女性容顏水嫩紅潤、青春常駐。
目前,私密養生,可以通過純手法技術去滋養激活私處機能活力,常做手法私密保養能夠調節經前緊張的情緒,平衡內分泌,滋養身心、美容養顏,排除體內垃圾。
三、練,鍛煉私處機能活力。
要想擁有魅力女神的私處,能吸能動,有活力的私處,則可以多鍛煉私處活力,比如可以做凱格爾運動,還可以放縮陰球來鍛煉緊致度。
四、做,規律『性生活』。
適度的性生活就是給私處最好的SPA,避免過度性生活,過度的性興奮會造成內分泌極度亢奮,導致乳腺增生、子宮肌瘤發病率的增加。