如今，人們越來越重視性生活的質量，對於男女雙方來說，如果碰到男性陽痿了，那就無性福可言了。
影響性愛質量的因素有很多，其中飲食健康對於性健康有著舉足輕重的作用。
今天的話題是喝酒到底是』助性『還是』敗性『呢?請看對這個問題是怎麼解答的嗎!
一、少量飲酒能『助性』，可讓男人更持久
民間有說法，小酌勝新婚，這對於改善早洩症狀是有一定道理的。
當飲酒量達到一定程度，使人體處於一種麻醉狀態時，則可以抑制性興奮，但這種抑制尚未達到使性功能障礙的程度，這時反倒使男性射精潛伏期延長，起到改善早洩症狀的作用。
從性心理角度上看，在古代中國酒就被看作”春藥”的一種。
適量地飲酒，能減輕疲勞，感到放鬆、輕快，對自我的性行為和性心理(如性焦慮、性緊張、內疚、怯懦、自卑)都能有一定的調節和緩解作用，俗話說”酒壯人膽”。
而且在喝了一定量的酒後，也會使人在一定程度上擺脫社會道德的桎梏，甚至失去責任感，更多地展現人的自然本性的一面，一旦出現色情環境，即可導致性興奮。
這也是酒能助性的原因之一。
二、過量喝酒會『敗性』，使行動化為泡影
若過量飲酒，酒精會抑制中樞神經系統，幹擾性沖動刺激的神經反射途徑，抑制男性陰莖勃起，也會抑制女性的性喚起。
當然，如果喝醉酒就根本談不上性行為了。
如果酒醉過度甚至急性酒精中毒，還可引起呼吸抑制，那就不僅是性抑制，還有生命危險了。
酒精對神經系統的作用是，先興奮後抑制。
飲酒對性功能的影響，與飲酒者的慾望、場合和酒精攝入量有關。
有些人喝了酒後，可能會表現得”性致勃勃”，可真的讓他做什麼的時候他又不行了，甚至呼呼大睡。
過量的飲酒正如司機酒後開車不能準確及時把腳踩到剎車上一樣，會使性操作失靈，破壞性行為。
莎士比亞有句話對此描述非常貼切，”酒精會激起人的慾望，但往往也使行動化為泡影”。
三、長期酗酒可致性功能障礙
至於長期酗酒更可能導致性功能障礙。
主要有四個原因：一是會長期酒精刺激，降低了中樞神經系統的敏感性，導致對性的敏感性的下降，性慾降低，比較難勃起，且勃起後難以射精;二是酒精會損害肝臟的功能，引起肝臟對雄性激素的代謝和轉化，長此以往，使血中雄激素水平下降;三是損害睪丸莖組織，這也導致了雄激素的下降;四是直接損害陰莖血管和勃起組織，降低勃起功能。
不同地區及不同調查人的臨床觀察表明：長期嗜酒的慢性酒精中毒者中，男性約有50%、女性約有25%患有性功能障礙。
在排除年齡等其他因素的影響後，發現長期嗜酒致慢性酒精中毒者中，男性患者的性慾均較正常者低。
男性酒精中毒者中，大約40%有陽痿，約5%-10%患有射精障礙。
在慢性酒精中毒至肝臟損害中，高達78%的男性患者有性功能障礙。
而且，嗜酒者在戒酒之後數月或數年內，性功能恢復至正常者僅占這些病例數的半數。