大家好，我是小麗老師!
今天跟大家講的話題是：性恐懼是怎麼回事？
性恐懼是一種心理、生理綜合征。
它指的是音道口和音道外1/3處的肌肉在啪啪時非自主性痙攣或縮窄，使陰莖很難或不能進入的現象。
性恐懼者雖然因害怕夫妻生活而控制了全部性反應，但性喚起一般無困難，私部潤滑作用正常，對非進入的性活動可能滿意，也能出現性髙潮，但就是不能進入。
如恐懼的程度比較輕，陰莖強行進入會引起疼痛或不適，而嚴重的性恐懼，陰莖根本無法插入。
性恐懼一般發生於新婚婦女。
其中有一些屬於身體方面的原因，如子宮內膜炎、盆腔肌肉損傷、盆腔感染、『處女膜』過分堅韌等，但是大多數的性恐懼是心理因素即『焦慮』造成的。
常見的原因有：缺乏性知識，不了解自身生殖器官構造，對啪啪懷有恐懼感；從小受到否定性活動的教育，把愛愛看成是不好的行為；相信不正確的宣傳，認為第一次愛愛會產生劇痛、撕裂、大出血；遭受過性侵等創傷性經歷；對丈夫抱有敵意。
對性恐懼的治療，首先要作出正確的診斷。
如屬於軀體因素引起的，應采用對症治療的辦法，解除病因。
對心理原因引起的性恐懼，可運用系統的脫敏訓練方法。
在病人對性的厭惡和否定的觀念已經開始轉變的情況下，病人學做『緊張——鬆弛』練習，使病人改變非自主性收縮的狀態，達到能控制私部周圍肌肉收縮的目的。
通過練習系統的脫敏訓練，來達到解決問題的目標。
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