性學專家認為，高品位的性愛可以超越文化與文明的約束，應該在最自然、最原始的狀態下操作。
所以，『沉默是金』的箴言不適宜於性生活。
夫妻雙方，出於各方面原因可能會對性生活有著不同的要求和認識，這是十分正常的。
彼此應相互理解、逐漸適應，不能不顧對方的感受和心理承受力，操之過急，強加於人。
◆床上的『臟話』不臟
供職於某名牌大學的一位副教授，平時斯文得體，談吐文雅，可做愛時卻臟話不斷。
為此，妻子大惑不解：高級知識分子啊，怎麼換個場合就變得低級了呢?難道是心理變態嗎?
其實，類似於這位副教授的男人為數不少，也並非心理變態，更不能扣上不文明、下流或素質太低的『帽子』。
因為性愛中涉及男女生殖器官以及性愛行為的話並不臟，不過是民間的一些俗話或俚語而已。
人們之所以認為臟，實際上是受到了種種傳統的道德觀念的束縛與影響。
傳統性觀念視性為見不得人的羞恥事情，隻能偷偷摸摸地做，不能堂而皇之地說，從而將有關性器官的詞匯、語言抹上了一層『灰色』。
床上的『臟話』能給當事人以極強的刺激，增強性快感。
心理學家調查發現76%以上的人在說完『臟話』後，都會發出快樂的哈哈大笑，而且平時越是談吐高雅的人，很紳士或很淑女的人，做愛時說『臟話』獲得的快感就越強，因而說臟話的積極性也越高。
『床上無君子』一類說法表達的就是這個意思。
性學專家認為，高品位的性愛應該可以超越文化與文明的約束，應該在最自然、最原始的狀態下操作。
所以，『沉默是金』的箴言不適宜於性生活，『臟話』比起有性暗示的歌曲更激發性慾。
夫妻之間在私密場合說點調情的話，特別是性生活過於單調的夫妻，讓具有挑逗性的言語刺激一下彼此的欲念，乃是提升性愛質量的秘訣之一。
當然，『臟話』絕不是指侮辱對方人格或辱罵對方父母的話，並應該嚴格限定在夫妻性生活時使用。
◆迷人的『體臭』不臭
某女士在私密日記中寫道：『我坐在一位帥氣男士的身後，緊貼著他的後背，貪婪地呼吸著從他身上散發出來的男人獨有的體味，興奮不已……』男人的體臭如此令女人著迷，那麼女人的體臭也會令男人銷魂嗎?答案是肯定的。
享有詩仙稱號的李白早就寫下了千古名句：『美人在時花滿房，美人去後留空床。
床上繡被卷不寢。
至今三栽有餘香』 體臭，指健康人體散發出來的氣息，又叫做體味，何來如此魅力呢?先說男人吧，科學家發現，男人身上那一股若有若無、時輕時重的氣息，對女性精神、情感與性慾的影響舉足輕重。
研究人員從男人腋下收集氣味，並與酒精混合，塗在一批月經不調的未婚女子嘴唇上，一段時間後她們的月經出乎意料地恢復了正常規律。
再如，每周至少過一次夫妻生活的婦女，比未婚女人或極少過性生活的女性月經更正常，而且很少與不孕症或圍絕經期綜合征結緣。
這顯示男人的體味對於女人正常的生理不可缺少。
男人的體味可在某種程度上左右女人的擇偶觀。
一般人都說迷人的眼神最能讓異性傾心，但心理研究資料顯示，女性最看重的是男人身上發出的氣味，與其父親體味相似但並不相同的男子最容易被相中。
體味能反映出一個人的免疫系統實力，女性可以本能地憑借不同的體味，甄別不同男性的抗體，借以獲得孕育出健康兒女的最大機會。
一份調查資料證實了這一點：71%的男人和女人認為體味是一種重要的『性興奮劑』，約35%的女人認為體味濃的男人比體味淡的男人性感，50%以上的人認為麝香型體味最性感，約25%的人偏愛辛辣型體味。
體臭的來源，科學家歸於性香，即人體能蘊藏和釋放的自身性香。
這種性香是男女體內雌二醇酮作用的結果，它具有非均衡性。
香味隨身體發育的不同階段而不同，青春期最為強烈，而且同性間往往不易察覺，異性間感受最為明顯。
懂得了這個奧秘，就應該建立體臭不『臭』的新理念，並用來為性愛服務。
深諳其道的法國男人做愛前是不進浴室的，目的就是要保留『原汁原味』的體臭。
當然，無論男女都要設法使自己的體臭更有品位與吸引力，男人尤其要防止變成真正的『臭男人』，否則女人隻有退避三舍了。
具體措施有：堅持良好的衛生習慣，勤於洗頭洗澡，及時換洗貼身衣物，養成餐後刷牙的習慣，尤其是在進食氣味濃烈的食物如蔥、蒜、薑等後。
每天清晨喝一杯蔬果汁，可幫助清除體內毒素：綠葉蔬菜所含的豐富的堿性成分可及時抵消掉動物性食品產生的大量酸性成分，並將其排出體外，使體味清淡幽香。
每天清晨與傍晚選定一處空氣新鮮之地，深吸氣後做咳嗽動作，將積存於肺部的污染物以痰的形式排出來，以保持口氣清新。
將胃病、腳氣、腋臭等疾患徹底治好，以消除異味的源頭。
◆性感的『亂發』不亂
一位年輕貌美的姑娘長著一頭飄逸秀發，十幾年如一日精心呵護，常飄出縷縷幽香。
奇怪的是近段時間秀發屢遭厄運。
比如她在乘坐公共汽車時被人剪下一縷頭發。
後經查明，『竊賊』原來是與她在同一家公司工作的同事劉某，心理醫生診斷劉某患上了一種心病『戀發癖』。
雖然這個事例屬於病態的性心理范疇，但也從一個特定的角度顯示出了頭發與性之間微妙又神奇的聯系。
性學專家解釋：頭發居於一身之首，位於人體的最高處，宛如一面旗幟，與性喚起的視覺、聽覺、嗅覺和觸覺等四種感官都有關聯。
頭發作為一種刺激信號功效獨到，合理地利用這種聯系，可以大大地提升性愛的氛圍與質量。
就拿男性來說吧，為了吸引女性垂青，除了擁有較強的體格、力量與勇氣外，外貌也變得更具裝飾性，雄性特征更為鮮明突出，從而顯示出強大的性魅力。
在種種外貌特征中，一頭濃密的頭發格外引人註目，顯得年輕而有活力，展示出男性豪放、瀟灑的風度。
這就是女性的潛意識中，同樣的條件下總是喜歡頭發濃密的男子的奧妙所在。
研究顯示，頭發及頭皮汗腺會產生一種特殊氣味，這種氣味能讓男女雙方都感覺愉快。
就男人而言，比較喜歡女人略帶洗發水氣味的發香，而女人則討厭男人不洗頭發的油膩味。
女性要特別珍惜自己的一頭黑發，采用科學的方法給予養護，如強化三餐營養，合理使用護發品，積極防治脫發、變色等疾病，營造健康的發香。
選擇一個好發型，注意不要隨意剪短頭發，頭發需要適宜的長度，便於經常運動。
如柔軟的頭發比較服帖，俏麗的短發較為適合體現個性美；自然的卷發不宜剪短，留長發可顯示出自然的卷曲美；細少的頭發缺乏時尚感，不妨輔之以假發；直硬的頭發最好用油性燙發劑稍燙一下，使頭發略帶波浪，稍顯蓬鬆。
在臥室裡，最好去掉發夾、橡皮筋等東西，亂就由它亂，亂中自然會帶一絲嫵媚、一絲挑逗，用性感凌亂的秀發撩撥丈夫的欲望，使它成為夫妻生活的『助燃劑』。