產後長時間沒性生活該重視麼?如何提起『性』趣?

 網友:懷孕就無性生活了!產後50天也沒有!的確沒啥興趣。

產後半年了,一隻手都數的過來。

一來帶娃很累,夜奶更累,抓緊時間睡覺才是當務之急,二來可能激素水平也有關系。

  女人生過孩子,相當於有了第二次生命,女人含辛茹苦的懷胎十月,把自己日盼夜盼的孩子帶到了人世間,你想想她有多開心,那是她身上的肉,是千辛萬苦生下來的,是她生命的一部分或者是全部。

  所以她的心思幾乎全部都在孩子身上,今天忙碌著怎麼做好一個母親,怎麼樣可以照顧好孩子,明天都在學習接受新的知識,來完成自己做一個好母親的使命,所以每時每刻都沉浸在忙碌快樂之中,看看另一半老公,完全沒有做好父親的準備,也沒有表現的那麼興奮。

  產後無性生活問題是很多寶媽都遇到,但很多的寶媽都對此不在意,認為性生活是可有可無。

據研究表明,女人長時間沒有性生活,通常有以下這些危害:

1

內分泌失調長痘

  長期不進行性生活,就會導致女性體內雌激素不能正常分泌,久而久之就容易造成內分泌失調,當人體內分泌失調時,皮膚表面就會出現痘斑。

2

性冷淡情況加重

  很多女性的性喚起本來就慢,如果再加上長期沒有親密關系,下次再『啟動』時,就可能出現性喚起困難——對性刺激沒有反應,陰道幹澀等。

3

痛經

  女生的大姨媽和性激素分泌有很大關系,長期沒有性生活的人會導致激素分泌減少,影響到大姨媽,出現痛經的情況。

4

情緒變化

  女性如果性慾旺盛,但是卻長期沒有性生活,激素會沉積在體內,影響神經系統,容易出現抑鬱焦慮、煩躁等情緒。

5

提前衰老

  而且長期沒有性生活會性冷淡,性能力下降,卵巢衰老,導致更年期的提前。

  人的生理要遵循自然規律,避免強行制止自身欲望。

過度的抑制性生活也會造成提前的衰老。

所以建議各位密友還是要進行適度、適宜的性生活。

6

影響夫妻感情

  女性生了小孩後,同丈夫過性生活時,生理感覺與從前大不一樣《沒有異物感、沒有分泌液、沒有性高潮等等》,還有部分女性心理上發生了變化,沒興致過性生活,嚴重時會產生性冷淡。

同時,一些丈夫也覺得房事大不如從前。

如果性生活不滿意,夫妻感情更容易發生危機。

要想減少對方誤會,產後沒性生問題如何處理?

  1、丈夫要懂得在生活上體貼和關懷妻子,增進夫妻雙方的感情,這樣才能降低女方的心理抗拒感,改善性冷淡。

2、想要增加女性產後性趣,首先丈夫應該要多幫妻子分擔家務,一起照顧寶寶,讓妻子有充足的睡眠休息時間,丈夫還要多稱贊妻子,或者送禮物給妻子,提高雙方情趣,最後在性愛過程中,丈夫在前戲方面要多花一點時間,讓產後性生活變得愉悅一些。

  3、女性產後不要時刻都沉浸在對孩子的愛戀當中,應該每天抽出一段時間與孩子分開,讓丈夫和家人照顧一下孩子。

爭取多跟丈夫單獨相處的時間,有利於恢復性慾。

  4、產後陰道比較寬鬆,這也是性生活質量下降、性冷淡的原因之一。

可做一些產後康復操,私密保養等方法來進行改善。