上一期，健康君小譚跟大家聊了一下『夫妻多久『辦』一次事，才算正常？』，本期接著說一下，性生活過度會造成哪些影響。
中醫角度講求，凡事過猶不及，性生活過程中男女雙方的肌肉，精神高度集中，對人體是一種極大的消耗，適當性生活有利於身心健康，如果頻次過多，可能引發一些列問題。
1、 器質性傷害
性生活中，性器官過度興奮，而且重復發生，對性器官也是一種負擔，長此以往，容易造成功能衰退，男性長期頻繁行事，雖然可能延長射出時間，但這就為以後『不舉』、不射、夫妻生活無快感等功能障礙，埋下了隱患。
2、體質變差
對於雙方而言，性生活本身就是一件消耗體力較大的事情，性生活頻繁必然會造成精力下降，隨之也會影響精神狀態，性生活過度會引起記憶力變差。
3、腰背勞損
男子經常重復性生活，會誘發前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成會陰部不適，腰酸背痛，還會出現血精。
女子經常重復性生活，性器官始終處於充血狀態，會誘發盆腔充血，所謂盆腔鬱血綜合征，產生腰酸下身沉重等不適感覺。
所以，建議夫妻性生活，量力而行，和諧為宜，關於性生活多久做一次才算正常，健康君小譚，已經在上一期的文章裡介紹了，沒觀看的小夥伴，可以關注『健康君小譚』翻看歷史文章查閱。
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