心理學趣味知識：婚姻『瓶子理論』，你聽說過嗎？
無論是科學調查數據，還是現實生活常識，我們都知道婚姻期間夫妻的性生活頻率是逐年下降的。
心理學中，根據這一現象提出了一個有趣的理論，被稱為婚姻『瓶子理論』《the 『bottle theory』 of marriage》。
婚姻『瓶子理論』認為：如果一對新婚夫婦在他們結婚的第一年每過一次性生活，就在瓶子裡放一枚硬幣，然後在結婚一周年之後，每過一次性生活就從瓶子裡取出來一枚硬幣。
按照這樣的方式持續下去，到婚姻結束那天，瓶子都永遠不會倒空。
婚後夫妻間的性生活頻率是多少？
雖然婚姻『瓶子理論』有一些誇張，但也反映了性生活頻率隨婚姻持續逐漸下降的規律。
那麼，夫妻在婚後的性生活頻率到底是多少呢？
為此，我們參考了近期的一項調查結果。
根據General Social Survey在最近對650對已婚夫妻的調查顯示：《統計結果如下圖所示》
婚後夫妻間的性生活頻率是多少？
- 25%的夫妻性生活頻率為一周一次；
- 19%的夫妻每月性生活次數為2-3次；
- 17%的夫妻一個月一次性生活；
- 16%的夫妻每周2-3次；
- 10%的人在過去一年中沒有性生活；
- 7%的人在過去一年中大約有過1-2次性生活；
- 5%的夫妻每周性生活次數在4次以上。
夫妻在婚後的性生活頻率多少為宜？
從以上數據可以發現，夫妻間在婚後的性生活頻率各不相同，但維持在怎樣的頻率是最佳的呢？
為此，我們參考了多位心理學家的觀點，供讀者們參考。
性心理學家Shamyra Howard認為：
『性生活頻率並不是性生活滿意度的指標。
合適的性生活頻率取決於能讓夫妻雙方都滿意的程度』
文獻題目及摘要截圖
話雖如此，但多倫多大學《University of Toronto》的心理學家Amy Muise，Ulrich Schimmack，Emily A. Impett在2015年發表於Social Psychological and Personality Science期刊上的心理學研究發現：每周有一次性生活的夫妻，對婚姻的滿意度和幸福感最高；當低於這個頻率時，夫妻對親密關系的幸福感將會降低，但如果高於這個頻率，幸福感也不會增加[1]。
《文獻題目及摘要截圖如上圖所示》
- 總結：適合自己的才是最佳的選擇
實際上，適合每對夫妻的最佳性生活頻率因人而異，隻有適合自己的才是最佳的，並沒有統一標準。
正如心理學家Fogel Mersy建議的那樣：
『一對夫婦‘應該’擁有的性生活頻率是他們根據個人需求和意願水平共同協商的頻率。
這裡沒有適合所有人的數據，而且我也不願推薦一個具體的數字，因為它不適合所有人群。
當人們使用統計數據來確定他們的性生活頻率時，會增加夫妻間的焦慮，引起不必要的擔憂』
寫在最後：夫妻在婚後性生活頻率下降是普遍現象，不必焦慮
正如開篇提到的趣味心理學理論，婚姻的『瓶子理論』所反映的現象，每對夫妻在婚後都會面臨性生活頻率降低的現象，這是普遍現象，不是個例，因此不必為此焦慮。
同時，婚姻的『瓶子理論』也反應出，性生活頻率下降並不是婚姻出現問題的標志。
夫妻間只要協商好，同樣能維持良好的婚姻滿意度。
希望本期的心理學解析能為讀者們帶來新知和有價值的思考！
參考文獻
[1] Muise，A.，Schimmack，U.，& Impett，E. A. (2015). Sexual Frequency Predicts Greater Well-Being，But More is Not Always Better. Social Psychological and Personality Science，7(4)，295–302.doi:10.1177/1948550615616462
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