壓力大導致性慾沒了,怎麼提高性慾『鄰家熊大媽兩性健康』?

張先生今年35歲,已經成家,開了一個公司,事業蒸蒸日上,房子和車子都有了,物質豐富,生活不愁。

在別人眼中,他是非常風光的人。

然而,在張先生心中,卻有著一個難言之癮。

原來,張先生最近一年都沒有性致與妻子行房事,偶爾有時候行房事,也是為了滿足下老婆的需求,敷衍了事,這讓妻子感到非常不滿,影響了感情,也給生活帶來了很多煩惱。

年紀輕輕的,正當身體荷爾蒙分泌旺盛的時候,怎麼就沒性慾了呢?原來,這是由於張先生壓力大引起的。

自打張先生開公司以來,每天都圖早貪黑地工作,白天工作安排得滿滿的,晚上還要與客戶應酬喝酒,經常晚上十一、二點才回家,每天晚上都睡不著,失眠非常嚴重。

實際上,男人性慾低,有時候可能是壓力大惹的禍!因為精神壓力容易令人激素分泌失調,並且會產生焦慮、抑鬱、緊張情緒,這些情緒可對性慾產生影響,造成性興奮下降,引起性冷淡。

如今在這個充滿競爭的社會,繁重的工作以及復雜的人際關系會耗幹人的一點點經歷,讓男人處於持續的疲勞狀態,對男女房事提不起興趣。

當然,除了壓力大外,導致男人性慾減退的原因還有很多,如抽煙喝酒、身體素質低、夫妻關系不和諧等,我們需要篩查各種病因,針對病因對症治療或預防。

如何提高正走下坡的男人性慾

1、排除影響性慾的因素

比如,對於精神壓力大導致的性慾低下,建議減輕自身的工作壓力,每天保證好睡眠時間,注意勞逸結合;平時要多參加體育鍛煉,提高身體素質;飲食上不要暴飲暴食,忌煙酒,講究膳食平衡,多吃新鮮的水果蔬菜等。

2、糾正對性生活錯誤的認知

性慾低下者常誤認為自己對性生活缺乏興趣,就不參加性活動,混淆了性接受與性喚起狀態的關系,可實際上對性愛缺乏興趣者通過正常的生活體驗是可以喚起性慾的。

3、合理應用藥物進行系統治療

性慾低的男人不要羞於啟齒,最好前往醫院診治,在醫生的指導下服用藥物進行治療。