雖然男女性在青春期發育過後都會自然產生性沖動，特別是受到外界因素影響，有了性刺激，但應該樹立正確性觀念，合理滿足生理需求，不可縱欲過度。

有的人性慾旺盛，沒有節制進行性生活，沒有伴侶的情況下過度手淫，這些情況都會帶來影響。

有的人說縱欲會增加癌症患病率，是真的嗎？

縱欲確實容易引發疾病，其中前列腺癌的患病率高，可能和該行為有關。

有的男性長時間過度手淫，頻繁進行性生活，卻不知道在反復性刺激的影響下陰莖會充血勃起，勃起時間長，充血狀態下又會給細菌的入侵提供機會，容易引發炎症。

而前列腺持續受到傷害，出現前列腺癌的可能性增加，需合理安排性生活的時間，控制頻率。

女性縱欲過度，頻繁進行性生活，會增加宮頸癌的患病率。

宮頸癌大多和高危型HPV病毒感染有關，病毒多通過性生活的方式傳播，感染後不一定就會引發宮頸癌，但相比其他性生活合理且注意衛生的女性來說出現問題的風險加大，無論是低微型HPV病毒還是高危型病毒都要做好預防措施。

另外，宮頸癌還和初次性生活年齡過早、不注意性生活衛生以及縱欲過度有關。

如何健康進行性生活？

1、控制還頻率

想要健康為愛鼓掌，正確做法是把控頻率。

對於年輕男女性來說每周性生活次數盡量控制在三次左右，有的人每天都進行性生活，無形中過度了，容易透支身體，男性可能會有腎虛影響。

而女性頻繁進行性生活，不利於內分泌調節，還容易衛生條件差而讓細菌有機可乘，應該把頻率控制恰當。

而上了年紀身體老化速度加快，狀態大不如前，如果有某些基礎疾病在發展，頻率應該降低，一周一次或者半個月一次即可。

2、做好安全措施

健康為愛鼓掌要做到合理使用保險套。

保險套的作用不隻是有效避孕，還能降低多種傳染性疾病患病率。

有的人之所以被疾病入侵威脅健康，原因是性生活混亂，沒有潔身自好，可能在交叉感染中讓某些病菌入侵，多種性病都會在沒有安全措施做好的情況下影響健康，包括艾滋病、梅毒、淋病、尖銳濕疣等。

而有了保險套使用可以最大程度降低疾病感染風險。